Nguyên nhân kinh nguyệt không đều và cách điều trị

Phòng Khám Phượng Đỏ

2023-04-28 10:31:36

Đánh giá: 5/ 5 ( 11 lượt)

Kinh nguyệt không đều là tình trạng thường gặp ở phụ nữ, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hằng ngày, cũng như sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.

Bài viết sau giúp chị em hiểu rõ hơn về kinh nguyệt không đều, từ đó có cách điều trị hợp lý để lấy lại sức khỏe vốn có của chị em phụ nữ.

Thế nào là kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt là sự thay đổi về mặt sinh lý được điều hành bởi hệ hormone sinh dục, xuất hiện khi nữ giới bước vào giai đoạn dậy thì, diễn ra đều đặn mỗi tháng và kết thúc ở thời kỳ mãn kinh.

Ngược lại, kinh nguyệt bắt đầu và kết thúc không theo một chu kỳ nhất định, thậm chí vô kinh được gọi là kinh nguyệt không đều.

Trễ kinh là một trong các triệu chứng của kinh nguyệt không đều

Độ tuổi thường mắc chứng kinh nguyệt không đều:

Kinh nguyệt không đều thường gặp ở những bạn gái tuổi dậy thì, lúc này hoạt động buồng trứng chưa ổn định, nó chỉ xuất hiện khoảng 3 năm đầu hành kinh.
Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, kinh nguyệt không đều trong độ tuổi này có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý phụ khoa, gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt bình thường dài khoảng 26 - 32 ngày. Thời gian hành kinh kéo dài khoảng 5 ngày. Biểu hiện kinh nguyệt không đều gồm:

Chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày
Thời gian hành kinh quá ngắn hoặc quá dài
Lượng máu kinh ra ồ ạt hoặc quá ít
Màu sắc máu kinh bất thường, màu đen lẫn cục máu đông
Ra máu giữa 2 chu kỳ kinh
Thời gian giữa các chu kỳ kinh có thể kéo dài khoảng vài tháng, thậm chí 5 tháng.
Không xuất hiện kinh nguyệt trong 6 tháng hoặc có trường hợp không có kinh ( vô kinh)
Đau bụng dữ dội, đau lưng, chóng mặt mệt mỏi trong khi hành kinh

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều gây ra những phiền toái cho chị em, ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, sức khỏe. Tìm ra nguyên nhân là đều cần thiết. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều ở nữ giới.

Dấu hiệu mang thai

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên kinh nguyệt không đều. Nếu bạn gặp phải hiện tượng mất kinh hoặc thay đổi chu kỳ kinh nguyệt mà trước đó có quan hệ tình dục không an toàn, rất nhiều khả năng bạn đã mang thai.

Ảnh hưởng của nội tiết tố

Estrogen và progesterone là hai nội tiết tố quan trọng có chức năng điều phối hoạt động của chu kỳ kinh nguyệt. Khi mất cân bằng nội tiết tố do lượng hormone trong máu thay đổi là tác nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Quá trình dậy thì

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể đang thay đổi, hormone sinh dục chưa ổn định, điều này gây ra những rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì. Các biểu hiện như lượng máu ra nhiều quá hoặc ít quá, ngày hành kinh không đều, không lập lại theo chu kỳ.

Tiền mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh, hoạt động buồng trứng bắt đầu suy giảm, mất cân bằng nội tiết tố do tiết ít estrogen và progesterone gây ra kinh nguyệt không đều. Sau mãn kinh, kinh nguyệt mất hoàn toàn.

Phụ nữ sau sinh

Hormone prolactin đảm nhiệm vai trò vận hành, sản xuất sữa mẹ. Đồng thời, cản trở trở quá trình rụng trứng gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ sau sinh.

Tác dụng phụ của thuốc

Phụ nữ sử dụng một vài loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống đông máu, thuốc hóa trị, thuốc chống trầm cảm… Tác dụng phụ của chúng làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt, thậm chí để lại những cơn đau bụng dữ dội.

Thường xuyên căng thẳng

Tuyến thượng thận sẽ tiết ra nhiều cortisol - hormone căng thẳng khi phụ nữ trải qua nhiều căng thẳng, mệt mỏi, áp lực gây bất lợi trong quá trình sản xuất nội tiết tố estrogen và progesterone.

Tăng cân hoặc giảm cân quá mức

Cân nặng thay đổi gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, tăng cân quá nhanh là hệ quả của chế độ ăn uống không đều độ, luyện tập không khoa học.

Do các bệnh lý phụ khoa

Kinh nguyệt không đều thường là biểu hiện điển hình của một số bệnh như hội chứng đa nang buồng trứng, u xơ cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung hoặc nặng hơn là ung thư cổ tử cung.

Bệnh phụ khoa là nguyên nhân phổ biến khiến kinh nguyệt không đều

Cách điều trị kinh nguyệt không đều

Nhiều phụ nữ lo lắng bởi tình trạng kinh nguyệt không đều, gây nên những phiền toái và đặt biệt là khả năng sinh sản. Nhiều chị em luôn tìm kiếm cách điều trị dứt điểm tình trạng kinh nguyệt không đều để lấy lại nhịp sống bình thường.

Để điều chỉnh kinh nguyệt trở về đúng chu kỳ của nó, chị em nên thực hiện các điều sau:

Khám phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/ lần
Xây dựng chế độ ăn hợp lý
Tập luyện khoa học
Uống đủ nước khoảng 2 lít/ ngày
Hạn chế chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê…
Giữ tâm trạng thoải mái thư giãn
Kinh nguyệt không đều do bệnh lý phụ khoa cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và hỗ trợ điều trị y khoa.