Thủ dâm ngày đèn đỏ có ảnh hưởng gì không?
Là phụ nữ, đôi khi nhu cầu ham muốn lại tăng lên vào những ngày hành kinh, nên khó tránh khỏi khao khát được làm chuyện ấy lúc này. Tuy nhiên, thủ dâm ngày đèn đỏ không mấy an toàn đối với sức khỏe và nhất là vấn đề sinh sản trong tương lai của chị em. Vì sao vậy? Mời bạn đọc cùng Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ đi vào phân tích vấn đề này qua bài viết sau đây nhé.
Đến tháng có thủ dâm được không?
Dù ở bất kỳ thời điểm nào trong chu kỳ, thủ dâm vẫn là một cách giải tỏa nhu cầu sinh lý an toàn. Thực tế, nhiều chị em cảm thấy nhu cầu tăng cao hơn vào những ngày đèn đỏ do sự thay đổi hormone.
Sự thay đổi hormone trong giai đoạn này khiến nhạy cảm hơn nên dễ đạt khoái cảm hơn so với bình thường. Điều này khiến nhiều chị em băn khoăn liệu tới tháng có được thủ dâm không?
Thực tế, thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt không gây hại cho sức khỏe nếu được thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, máu kinh không phải là yếu tố nguy hiểm, trừ khi bạn đang mắc các bệnh lý lây lan qua đường máu.
Đến tháng có thủ dâm được không?
Vì vậy, nếu muốn, chị em vẫn có thể tận hưởng khoảnh khắc riêng tư một cách an toàn. Điều quan trọng là lựa chọn phương pháp phù hợp, lắng nghe cơ thể mình và đảm bảo vệ sinh để cảm thấy thoải mái nhất.
Quan trọng nhất là hãy lắng nghe cơ thể chính mình. Nếu bạn thấy thoải mái và dễ chịu, không có lý do gì để cấm cản bản thân cả. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc có dấu hiệu bất thường như đau rát, ngứa ngáy sau khi thủ dâm, hãy lắng nghe cơ thể và cân nhắc việc tạm ngừng để theo dõi sức khỏe.
Việc chăm sóc bản thân trong kỳ kinh nguyệt không chỉ là giữ gìn sức khỏe mà còn là cách để hiểu và yêu thương cơ thể mình hơn.
Xem thêm: Phụ nữ tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
Thủ dâm ngày đèn đỏ có lợi ích gì đối với nữ giới?
Thủ dâm là một nhu cầu tự nhiên của cơ thể nhưng trong kỳ kinh nguyệt, nhiều chị em nhận thấy ham muốn này nhiều hơn. Chính vì như vậy, không ít người lo lắng liệu đến tháng thủ dâm có sao không.
Song trên thực tế, nếu thực hiện đúng cách, thủ dâm ngày đèn đỏ không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ như:
1. Giảm đau bụng kinh một cách tự nhiên
Nhiều chị em thường xuyên bị đau bụng, đau lưng hoặc nhức mỏi cơ thể trong kỳ kinh nguyệt. Thủ dâm có thể giúp giảm đau một cách tự nhiên nhờ vào việc kích thích cơ thể sản sinh các hormone như endorphin, oxytocin và dopamine – những chất giúp giảm đau, thư giãn cơ bắp và tạo cảm giác dễ chịu.
Khi đạt cực khoái, tử cung co bóp nhẹ nhàng hơn, giúp đẩy nhanh quá trình đào thải máu kinh, nhờ đó làm giảm tình trạng co thắt và khó chịu ở vùng bụng dưới.
2. Cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng
Những ngày rụng dâu thường xuất hiện cảm giác mệt mỏi, hay cáu gắt bực nhọc và thậm chí có người còn bị căng thẳng hoặc lo âu nhiều hơn.
Thủ dâm ngày đèn đỏ có thể giúp giải phóng serotonin và dopamine – hai loại hormone giúp cải thiện tâm trạng, mang lại cảm giác vui vẻ, hạnh phúc và thư giãn hơn. Điều này đặc biệt hữu ích cho những chị em dễ bị stress hoặc mất cân bằng cảm xúc trong những ngày có kinh.
3. Hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn
Nếu bạn cảm thấy khó ngủ do đau bụng hoặc chuột rút trong kỳ kinh nguyệt, thủ dâm có thể là một cách tự nhiên để giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Khi đạt cực khoái, cơ thể tiết ra oxytocin và prolactin, giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm căng thẳng và tạo cảm giác buồn ngủ, giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc hơn.
Xem thêm: Thủ dâm có bị sùi mào gà không?
4. Cải thiện tuần hoàn máu, giảm chuột rút
Thủ dâm ngày đèn đỏ giúp kích thích lưu thông máu đến vùng xương chậu và tử cung, từ đó giảm cảm giác nặng nề, đau mỏi cơ thể và ngăn ngừa chuột rút.
Việc tăng cường lưu thông máu còn giúp tử cung co bóp hiệu quả hơn, hỗ trợ quá trình đào thải máu kinh dễ dàng hơn, giảm bớt cảm giác khó chịu trong những ngày đầu chu kỳ.
5. Duy trì sức khỏe vùng kín, giúp bôi trơn tự nhiên
Trong những ngày có kinh, âm đạo thường ẩm ướt hơn do lớp dịch nhầy và máu kinh bao phủ bề mặt. Điều này giúp giảm ma sát khi có kích thích tình dục, tạo cảm giác dễ chịu hơn.
Ngoài ra, thủ dâm cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu đến âm đạo, kích thích tiết dịch nhờn tự nhiên, giúp duy trì độ đàn hồi và sức khỏe của “cô bé”.
Tự sướng trong kỳ kinh nguyệt
Thủ dâm ngày đèn đỏ có sao không?
Khi đến tháng, cổ tử cung sẽ mở nhẹ để tạo điều kiện cho máu kinh thoát ra ngoài. Chính điều này đã khiến vi khuẩn từ bên ngoài dễ dàng xâm nhập vào tử cung hơn, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Do vậy chị em cần lưu ý một số tác hại nếu muốn thủ dâm ngày đèn đỏ:
1. Nguy cơ viêm âm đạo
Vệ sinh không đúng cách khi thủ dâm ngày đèn đỏ có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo, gây ra các bệnh viêm nhiễm như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung hoặc viêm nhiễm đường tiết niệu. Nguyên nhân thường gặp bao gồm:
- Không rửa tay sạch trước khi chạm vào vùng kín. Tay có thể chứa vi khuẩn từ môi trường xung quanh, nếu tiếp xúc trực tiếp với âm đạo trong thời kỳ kinh nguyệt thì nguy cơ nhiễm trùng sẽ cao hơn.
- Không vệ sinh vùng kín trước và sau khi thủ dâm, khiến vi khuẩn tích tụ và phát triển mạnh hơn do môi trường ẩm ướt.
2. Tổn thương cô bé do thao tác sai cách
Trong lúc hưng phấn, nhiều người có thể sử dụng lực mạnh hoặc thực hiện các động tác thô bạo lên vùng kín, điều này có thể gây ra các vấn đề như:
- Trầy xước âm đạo, tổn thương âm vật, gây đau rát, khó chịu.
- Sử dụng dụng cụ thủ dâm không sạch sẽ, đặc biệt là nếu không được vệ sinh đúng cách trước khi đưa vào bên trong. Vi khuẩn từ các dụng cụ này có thể xâm nhập vào âm đạo, dẫn đến viêm nhiễm.
- Tác động quá mạnh vào niệu đạo hoặc bàng quang, có thể gây kích ứng hoặc thậm chí dẫn đến viêm đường tiết niệu.
3. Nguy cơ viêm nhiễm đường tiết niệu
Nhiều chị em không để ý rằng vi khuẩn có thể lây lan từ vùng kín sang niệu đạo trong quá trình thủ dâm ngày đèn đỏ. Nếu tay hoặc đồ chơi tình dục bị nhiễm khuẩn, vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo và gây viêm nhiễm, khiến bạn có cảm giác đau buốt khi đi tiểu, tiểu rắt hoặc thậm chí là nhiễm trùng đường tiết niệu nghiêm trọng.
Cách thủ dâm khi có kinh
Mỗi phụ nữ có những sở thích và cách tiếp cận khác nhau với việc thủ dâm. Tuy nhiên, nếu lo lắng về vấn đề thủ dâm ngày đèn đỏn, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây để tận hưởng khoảnh khắc này:
Xem thêm: Thủ dâm bị chảy máu thì có sao không?
1. Thủ dâm với khăn tắm
Nếu bạn thích thủ dâm ngày đèn đỏ, hãy chuẩn bị một chiếc khăn tắm sạch đặt dưới cơ thể để tránh làm bẩn drap giường. Một số mẹo nhỏ giúp trải nghiệm thoải mái hơn:
- Chọn khăn tối màu hoặc khăn cũ để tránh lo lắng về vết bẩn.
- Đảm bảo khăn sạch sẽ để tránh vi khuẩn tiếp xúc với vùng kín.
- Có thể sử dụng băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san để kiểm soát máu kinh nếu muốn hạn chế sự lộn xộn.
2. Thủ dâm bằng vòi sen
Thủ dâm trong khi tắm có thể là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn vừa thư giãn vừa giữ vệ sinh. Dưới làn nước ấm, cơ thể được thả lỏng, máu kinh cũng dễ dàng được rửa trôi, giúp hạn chế sự bừa bộn. Một số cách bạn có thể thử:
- Dùng vòi sen để tạo cảm giác kích thích nhẹ nhàng, đặc biệt là khi hướng dòng nước ấm vào vùng nhạy cảm.
- Tận dụng nước ấm để giảm đau bụng kinh, đồng thời tăng khoái cảm khi chạm vào các điểm nhạy cảm trên cơ thể.
3. Thủ dâm bên ngoài
Nếu lo lắng về vấn đề vệ sinh và không muốn đưa tay vào bên trong âm đạo, bạn vẫn có thể đạt khoái cảm bằng cách kích thích những khu vực nhạy cảm khác trên cơ thể:
- Dùng tay hoặc đùi để tạo áp lực nhẹ lên vùng kín, thay vì xâm nhập vào trong.
- Kích thích “cô bé” bằng cách bắt chéo chân hoặc lắc hông nhịp nhàng để tạo ma sát tự nhiên.
- Chạm những vùng nhạy cảm khác như đầu ti, cổ hoặc bụng dưới, đây cũng là những khu vực có thể giúp bạn đạt cực khoái mà không cần tác động trực tiếp vào âm đạo.
Cần lưu ý gì để tự sướng trong kỳ kinh nguyệt một cách an toàn?
Vậy là phần trên chị em đã biết được tới tháng thủ dâm có sao không. Để khi thực hiện điều này, chị em cần lưu ý:
- Duy trì tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần, đủ để thỏa mãn nhu cầu mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
- Khi cảm thấy căng thẳng, hồi hộp hay sợ bị phát hiện, bạn có thể vô thức thực hiện những động tác mạnh hoặc vội vàng, dễ dẫn đến tổn thương vùng kín. Vì vậy, hãy dành thời gian, tạo một không gian thoải mái để tận hưởng mà không cần lo lắng.
- Không nên thủ dâm quá mạnh hoặc quá nhanh, đặc biệt là khi sử dụng tay hoặc đồ chơi tình dục. Những động tác thô bạo có thể gây trầy xước, đau rát hoặc thậm chí dẫn đến viêm nhiễm.
- Rửa tay sạch sẽ trước và sau khi thủ dâm bằng xà phòng hoặc dung dịch diệt khuẩn dịu nhẹ.
- Nếu sử dụng đồ chơi tình dục, hãy vệ sinh chúng đúng cách trước và sau mỗi lần sử dụng. Nếu có thể, nên chọn những sản phẩm được làm từ silicone y tế hoặc các chất liệu an toàn, dễ làm sạch.
- Nên sử dụng bao cao su cho đồ chơi tình dục nếu bạn lo ngại về vấn đề vệ sinh, nhất là trong kỳ kinh nguyệt.
- Sau khi thủ dâm, hãy cố gắng đi tiểu ngay. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn có thể đã xâm nhập vào niệu đạo, giảm nguy cơ viêm nhiễm đường tiết niệu.
Như vậy, các chuyên gia của Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ đã phân tích rõ ràng những thông tin xoay quanh về chủ đề thủ dâm ngày đèn đỏ. Ngoài ra, chị em cần lưu ý khi thấy có vấn đề về phụ khoa, đừng ngần ngại gọi vào 
Hotline 0225 8831 239 hoặc nhắn tin trực tiếp 
tại đây, đội ngũ bác sĩ chuyên môn sẽ hỗ trợ phương án điều trị an toàn và hiệu quả.
Bài viết: Thủ dâm ngày đèn đỏ có ảnh hưởng gì không?
Ngày: 27/03/2025
Có Thể Bạn Cần Biết:
- Viêm vùng chậu là gì? Dấu hiệu triệu chứng và cách điều trị bệnh
- Khí hư vón cục như bã đậu, màu trắng và ngứa là dấu hiệu của bệnh gì?
- Nguyên nhân dấu hiệu và cách chữa vùng kín mọc mụn là gì?
- Chi phí khám phụ khoa bao nhiêu tiền, có đắt không?
- Bệnh buồng trứng đa nang và những điều mà chị em cần phải biết
.jpg&thumb_size=35)
![[Giải đáp] Hột le là gì nằm ở đâu? Tác dụng gì? Kích thích như thế nào?](php-thumb/thumbnail.php?thumb=../upload/hinhanh/phu-khoa/hot-le-la-gi-nam-o-dau-min.jpg&thumb_size=35)
