Xuất tinh nhiều có sao không? Một ngày xuất mấy lần là đủ?
Xuất tinh nhiều có sao không? Thực tế, quá trình nam giới xuất tinh đã tiêu tốn rất nhiều sức lực, vì vậy cơ thể của họ trở nên mệt mỏi và cần nghỉ ngơi để hồi phục. Do đó, việc xuất tinh nhiều sẽ có sự ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của nam giới. Vậy lý do tại sao lại như thế? Bài viết sau đây sẽ mang đến câu trả lời cụ thể cho bạn.
Xuất tinh thế nào được xem là nhiều?
Xuất tinh là một quá trình giải phóng tinh dịch ở người nam sau mỗi khi họ đạt cực khoái. Hành vi này được xem là một phần không thể nào thiếu trong cuộc đời của họ.
Xuất tinh sẽ góp phần thúc đẩy các hoạt động của nhóm cơ, đặc biệt là hệ thần kinh trung ương, giúp cho khí huyết lưu thông dễ dàng, cải thiện chất lượng tinh binh, nâng cao sức khỏe giấc ngủ, tinh thần sảng khoái, tập trung cao độ…
Theo các nhà nghiên cứu khoa học, trung bình mỗi người đàn ông họ có thể xuất tinh đến 5000 trong suốt cuộc đời của họ. Mỗi lần xuất tinh có thể xuất ra khoảng 200 triệu tế bào tinh trùng. Tùy vào độ tuổi mà số lần xuất tinh cũng sẽ thay đổi theo, chẳng hạn:
- Nam giới từ 20 - 30 tuổi: 1 lần/ ngày hoặc 4 lần/ tuần
- Nam giới từ 30 - 50 tuổi: Khoảng 2 - 3 lần/tuần.
- Nam giới 50 tuổi trở đi: Khoảng 1 lần/ tuần hoặc 2 lần/tháng.
Nếu một người khỏe mạnh, mỗi lần họ xuất tinh, có thể giải phóng được 2 – 6ml tinh dịch. Nếu số lần xuất tinh nhiều hơn số trung bình trên, lượng tinh dịch sẽ giải phóng nhiều hơn, lúc đấy sẽ gọi là xuất tinh nhiều.
Nhưng liệu các trường hợp thủ dâm nhiều có hết tinh trùng không? Hãy xem ngay tại đây.
Xuất tinh nhiều có sao không?
Xuất tinh nhiều có sao không là thắc mắc của rất nhiều phải mạnh. Trên thực tế, với những người có nhu cầu tình dục cao, cảm xúc mãnh liệt thì rất hay gặp tình trạng xuất tinh nhiều. Vì thế, đôi khi họ có thể gặp một số vấn đề sức khỏe như:
1. Suy nhược cơ thể
Sau mỗi lần xuất tinh, cơ thể nam giới rất mệt mỏi và cần thời gian nhất định để nghỉ ngơi, tái tạo lại năng lượng. Bởi vì khi xuất tinh, cơ thể đã giải phóng rất nhiều năng lượng, vitamin, khoáng chất và protein cần thiết cho quá trình giao hợp.
Ngoài ra, còn có nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi lần nam giới xuất tinh có thể giải phóng năng lượng gần bằng với việc chạy bộ 1,5km. Do đó, khi xuất tinh quá nhiều, cơ thể sẽ bị thiếu dưỡng chất dẫn đến suy nhược.
2. Giảm chức năng của thận
Bắn tinh trùng nhiều có sao không? Tất nhiên là có. Suy giảm chức năng thận được xem là hậu quả nghiêm trọng khi nam giới xuất tinh nhiều. Điều này, không chỉ gây nguy hiểm đối với chức năng sinh ản mà còn đời sống tình dục, thậm chí cả tính mạng bệnh nhân.
Xuất tinh nhiều có sao không?
Nguyên nhân là do khi xuất tinh quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng phì đại tuyến tiền liệt, từ đó gây tắc nghẽn đường tiểu, nặng hơn nữa là viêm đường tiết niệu. Xem thêm: Quay tay nhiều có bị thận không?
Nếu lúc này không có biện pháp can thiệp kịp thời, có thể sẽ gây ra biến chứng viêm đài, bể thận. Đây cũng chính là câu trả lời cho câu hỏi xuất tinh nhiều có hại thận không.
3. Rối loạn các chức năng tình dục
Xuất tinh nhiều có tốt không? Nếu xuất tinh quá nhiều lần, cảm giác hưng phấn sẽ bị giảm đi rất rõ, nam giới khó đạt được khoái cảm khi “yêu”, dẫn đến rối loạn xuất tinh, xuất tinh mất kiểm soát, rối loạn cương dương… Nhu cầu sinh lý cũng bị ảnh hưởng theo hoặc mất luôn khả năng hoạt động tình dục.
Việc không làm thỏa mãn nhu cầu tình dục cho đối tác tình dục hay bản thân thì cũng đều khiến nam giới có xu hướng mất niêm tin vào bản thân, trở nên lãnh cảm với “chuyện ấy”, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
4. Thoái hóa xương khớp
Một trong những vấn đề xuất tinh nhiều lần có sao không cần lưu ý đó là thoái hóa xương khớp. Bởi khi xuất tinh nhiều lần trong thời gian ngắn, bắt buộc cơ thể phải sản xuất tinh dịch liên tục. Điều này đã khiến cơ thể mất rất nhiều năng lượng và dẫn đến suy nhược.
Xuất nhiều tinh trùng có sao không?
Bên cạnh đó, nam giới còn dùng nhiều sức lực chống đỡ cơ thể khi họ quan hệ tình dục, khiến dương vật và đặc biệt là vùng thắt lưng, hoong hoạt động tần suất dày đặc. Từ đó, khiến những nơi này trở nên đau nhức, tăng nguy cơ bị thoái hóa.
5. Giảm chất lượng khả năng sinh sản
Đây chính là câu trả lời của vấn đề xuất tinh nhiều có bị vô sinh không. Xuất tinh nhiều khiến tinh trùng không đủ thời gian tái tạo, thế nên chất lượng và số lượng tinh trùng bị sụt giảm.
Đặc biệt, lạm dụng việc xuất tinh còn khiến lượng tinh dịch ngày một ít, mật độ tinh trùng thưa, khả năng di động yếu, số lượng ít, thậm chí là không có tinh trùng.
Một khi nam giới gặp phải những vấn đề như thế, cơ hội gặp trứng rất thấp, vì vậy nó khiến nam giới đối diện với nguy cơ rất lớn là hiếm muộn hoặc vô sinh tạm thời.
6. Giảm tuổi thọ
Xuất tinh nhiều lần trong ngày có sao không? Thực chất, nam giới xuất tinh nhiều lần trong 1 ngày và liên tục trong nhiều tháng thì tuổi thọ sẽ bị ảnh hưởng không nhẹ. Bởi khi xuất tinh, cơ thể đã đẩy một lượng dưỡng chất lớn ra bên ngoài, bao gồm kẽm, protein, vitamin và các khoáng chất.
Và theo như số liệu chia sẻ ở phần trên, trung bình mỗi cuộc đời nam giới có thể xuất tinh lên đến 5000 lần. Nếu giải phóng dưỡng chất ra bên ngoài một cách liên tục như thế, sẽ khiến cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trọng, gây ảnh hưởng rất lớn đế sức khỏe tổng thể cũng như tuổi thọ của nam giới.
Xuất tinh quá nhiều có sao không?
7. Cơ quan sinh dục dễ bị viêm nhiễm
Suất tinh nhiều có sao không? Xuất tinh là kết quả của một quá trình kích thích bằng việc ma sát vào dương vật. Nếu hành vi này diễn ra liên tục trong thời gian ngắn, có thể làm tổn thương đến “cậu nhỏ”.
Từ đó, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và tạo điều kiện cho các bệnh sinh dục phát triển, chẳng hạn như viêm đường tiết niệu, viêm túi tinh, viêm niệu đạo, viêm bao quy đầu…
Chưa kể, nếu nam giới có đời sống tình dục phóng khoái, quan hệ với nhiều người và không dùng biện pháp an toàn thì cũng rất dễ nhiễm các bệnh xã hội lây qua đường tình dục.
8. Xuất tinh nhiều gây sụt cân
Bên cạnh xuất tinh nhiều có sao không thì vẫn có nhiều quý ông thắc mắc rằng xuất tinh nhiều có giảm cân không?
Thực tế là có, bởi khi xuất tinh nhiều trong một thời gian ngắn sẽ khiến lượng tinh dịch phóng ra nhiều, gây nên tình trạng suy nhược cơ thể và tinh thần không được thoải mái. Điều này có thể khiến nam giới cảm thấy không muốn ăn, ăn không ngon miệng. Lâu dần sẽ khiến cơ thể giảm đi trọng lượng.
Một ngày xuất mấy lần là đủ?
Như vậy, vấn đề xuất tinh nhiều có sao không đã được làm sáng tỏ. Thế thì, một ngày nam giới nên xuất tinh mấy lần là đủ? Xuất tinh khi quan hệ 2 lần/ngày được cho là điều bình thường.
Một ngày xuất tinh mấy lần là đủ?
Thế nhưng, nếu là xuất tinh khi thủ dâm thì con số này không được khuyến khích. Bởi vì, cảm giác của các sợi thần kinh sẽ bị ảnh hưởng khi nam giới thủ dâm, từ đó gây hại đến sức khỏe.
Mặc dù tần suất xuất tinh còn phụ thuộc vào sức khỏe, độ tuổi và nhu cầu của mỗi người. Nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ, các cặp đôi nên duy trì tần suất quan hệ là 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần cách nhau từ 2 – 3 ngày.
Đây là một tiêu chuẩn khoa học, phù hợp để có thể đáp ứng được ham muốn của nam giới mà vẫn đảm bảo chất lượng tinh trùng. Đồng thời, tần suất này lừa vừa đủ để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt và đảm bảo đời sống tình dục một cách tích cực hơn.
Một số người cho rằng, cần phải nhịn xuất tinh để tinh trùng có thời gian được tái tạo. Thế nhưng, tinh trùng luôn được tái tạo mỗi ngày, số lượng và chất lượng cũng được đảm bảo khi nam giới có chế độ ăn uống điều độ, đẩy đủ chất dinh dưỡng.
Một số cách giúp lấy lại năng lượng sau khi xuất tinh:
- Bổ sung lượng nước đã mất đi, do cơ thể xuất nhiều tinh dịch và tiết mồ hôi trong thời gian giao hợp.
- Bổ sung thêm dinh dưỡng bằng một thức ăn nhẹ để bù lại năng lượng cần thiết cho cơ thể.
- Chú ý đến vấn đề tắm rửa, vệ sinh cơ thể sau khi xuất tinh. Việc này sẽ phòng tránh được nguy cơ nhiễm khuẩn, ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Đặc biệt là nên đi tiểu sau khi quan hệ từ 15 – 30 phút để đào thải vi khuẩn ra khỏi cơ thể.
Tóm lại, xuất tinh nhiều sẽ tiềm ẩn nhiều mối nguy hại đối với sức khỏe và cả khả năng sinh sản của nam giới. Nên cần phải điều chỉnh và cân đối tần suất sao cho phù hợp với sức khỏe và nhu cầu của bản thân. Ngoài ra, sau khi xuất tinh thì cần lưu ý đến những vấn đề đã nêu trên.
Trên đây là những chia sẻ về xuất tinh nhiều có sao không. Mong rằng thông tin này sẽ hữu ích đối với bạn. Mọi thắc mắc về Nam khoa và ĐẶT LỊCH KHÁM, vui lòng liên hệ Hotline 0225 8831 239 hoặc để lại SDT tại đây, chúng tôi sẽ liên hệ hỗ trợ bạn trong thời gian sớm nhất.
Bài viết: Xuất tinh nhiều có sao không? Một ngày xuất mấy lần là đủ?
Ngày: 18/06/2024
Có Thể Bạn Cần Biết:
- Xuất tinh ra máu là bệnh gì? Xuất tinh ra máu có nguy hiểm không?
- Xuất tinh ngược dòng ở nam giới là gì? Nguyên nhân và cách chữa bệnh
- Xuất tinh muộn ở nam giới là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh
- Xuất tinh chậm là gì? Nguyên nhân tác hại và cách khắc phục
- Di tinh là gì và có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh
