[Góc Giải Đáp] Massage Lingam có chữa được xuất tinh sớm không?
Massage Lingam không những mang lại lợi ích cho sức khỏe lẫn tinh thần mà còn tăng cường nhu cầu sinh lý và kích thước cậu nhỏ. Tuy nhiên, không phải quý ông nào cũng biết rằng masage Lingam có chữa được xuất tinh sớm không. Do đó, đội ngũ chuyên gia của Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ đã giải đáp chi tiết trong bài viết sau đây để quý ông có thông tin tham khảo.
Massage Lingam là gì?
Xuất tinh sớm là một trong những tình trạng khiến nam giới cảm thấy mất tự tin trong đời sống tình dục. Khi cuộc yêu kết thúc chỉ sau vài phút hoặc không thể kiểm soát được khoái cảm ngay cả khi thủ dâm, cảm giác hụt hẫng và lo lắng là điều khó tránh khỏi. Theo thống kê, có đến 30% – 40% nam giới từng gặp phải tình trạng này ít nhất một lần trong đời.
Do đó, để cải thiện vấn đề này, bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa như dùng thuốc hay liệu pháp tâm lý, một số phương pháp hỗ trợ từ văn hóa phương Đông cũng bắt đầu được quan tâm – trong đó có massage Lingam.
Massage Lingam là một kỹ thuật bắt nguồn từ Tantra – một triết lý cổ xưa của Ấn Độ. Trong tiếng Phạn, “Lingam” được dùng để chỉ dương vật – không chỉ là một bộ phận sinh học mà còn là biểu tượng của năng lượng nam giới.
Massage Lingam là gì?
Khác với các hình thức massage thông thường, Lingam không chỉ dừng lại ở việc mang lại khoái cảm mà còn giúp nam giới học cách lắng nghe cơ thể, kiểm soát cảm xúc và giải phóng căng thẳng tích tụ.
Chính nhờ những lợi ích đặc biệt ấy, nhiều người đã đặt ra câu hỏi: Liệu massage Lingam có thể giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hay không? Câu trả lời sẽ được làm rõ trong những phần tiếp theo của bài viết.
Xem thêm: Cắt dây thần kinh lưng dương vật để chữa xuất tinh sớm
Massage Lingam có chữa được xuất tinh sớm không?
Massage Lingam không đơn thuần là một phương pháp tạo khoái cảm, mà còn được xem như một liệu pháp hỗ trợ cải thiện sinh lý nam – đặc biệt là trong việc kiểm soát xuất tinh.
Kỹ thuật này hoạt động dựa trên sự kết hợp giữa động tác massage vùng sinh dục, điều chỉnh hơi thở và rèn luyện sự nhận thức cơ thể, nhằm mang lại sự kết nối sâu sắc giữa thể chất và tinh thần. Vậy massage Lingam có chữa được xuất tinh sớm không?
Một trong những tác dụng quan trọng của massage Lingam là giúp nam giới nhận biết rõ hơn những tín hiệu sinh lý trong lúc quan hệ, từ đó học cách kiểm soát khoái cảm và làm chậm phản xạ xuất tinh.
Việc tập trung vào cảm giác hiện tại cùng với điều chỉnh hơi thở có thể giúp xoa dịu tâm lý căng thẳng – vốn là nguyên nhân phổ biến gây xuất tinh sớm.
Massage Lingam có chữa được xuất tinh sớm không?
Ngoài ra, quá trình massage cũng góp phần giảm độ nhạy cảm của dương vật, nhờ đó kéo dài thời gian quan hệ. Việc thư giãn cơ thể, giải tỏa lo lắng về hiệu suất sẽ giúp nam giới tránh được phản ứng xuất tinh quá nhanh khi bị kích thích nhẹ.
Đồng thời, khi kết hợp với các bài tập điều khiển hơi thở và tăng cường nhóm cơ sàn chậu – vốn có vai trò điều phối hoạt động xuất tinh – phương pháp này còn hỗ trợ nâng cao khả năng kiểm soát sinh lý một cách tự nhiên và bền vững.
Như vậy, massage Lingam có thể đóng vai trò là một liệu pháp hỗ trợ hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm, đặc biệt ở những trường hợp liên quan đến yếu tố tâm lý hoặc căng thẳng thần kinh.
Khi được thực hiện đúng cách và kết hợp với sự hướng dẫn từ chuyên gia, liệu pháp này không chỉ giúp cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh mà còn nâng cao chất lượng đời sống tình dục, mang lại sự tự tin và cân bằng cho nam giới.
Xem thêm: Chữa xuất tinh sớm bằng sóng cao tần
Hướng dẫn massage Lingam cho người bị xuất tinh sớm
Trước khi thực hiện massage lingam cho nam giới, bạn phải chuẩn bị kỹ để cả hai có thể thư giãn và kết nối với nhau thật thoải mái. Và bắt đầu massage như sau:
- Khi chàng đã thư giãn hoàn toàn, bạn bắt đầu massage dương vật. Hãy ngồi vào giữa hai chân anh ấy, dùng một tay nắm dương vật, tay kia đặt lên tim của chàng.
- Bạn đổ dầu dừa lên dương vật và bắt đầu massage bằng cách chắp hai tay rồi đặt dương vật vào giữa hai lòng bàn tay để massage. Trong quá trình massage, bạn hãy để anh ấy cảm nhận được sự trân trọng và tình yêu từ bạn.
Có nhiều kỹ thuật khác nhau để massage vùng kín của nam giới mà bạn có thể áp dụng 5 kỹ thuật sau đây:
- Kỹ thuật lingam shiatsu: Bạn đặt tay ở gốc dương vật, dùng ngón tay cái và ngón trỏ nhẹ nhàng nhấn vào rồi thả tay ra. Sau đó, bạn di chuyển hai ngón lên vài cm và tiếp tục ấn rồi thả. Bạn thực hiện kỹ thuật này cho đến khi đi hết chiều dài dương vật.
- Kỹ thuật skiing: Bạn đặt hai tay vào hai bên dương vật, dùng ngón cái trượt dọc thân dương vật theo chiều từ gốc tới ngọn của dương vật. Trong khi thực hiện, bạn hãy thay đổi nhiều áp lực và tốc độ khác nhau.
- Kỹ thuật screwdriver: Dùng hai tay nắm dương vật rồi vặn hai tay theo hai hướng ngược nhau. Bạn chú ý điều chỉnh lực nắm không quá chặt cũng không quá lỏng nhé.
- Kỹ thuật greeting the frenulum: Kỹ thuật này là dùng đầu ngón tay cái và ngón trỏ đặt ở mặt dưới của đầu dương vật và xoay tròn theo hai hướng quanh vùng đó. Bạn hãy làm thật chậm rãi và điều chỉnh theo các phản ứng của chàng nhé.
- Kỹ thuật crossed prayer: Bạn hãy đan hai tay vào nhau như động tác cầu nguyện rồi để dương vật giữa hai lòng bàn tay. Sau đó, bạn mở ngón tay cái và trượt dọc thân dương vật.
Những điều cần lưu ý khi tiến hành massage Lingam để chữa xuất tinh sớm
Massage Lingam – một kỹ thuật nổi bật trong văn hóa Tantra – ngày càng được quan tâm như một liệu pháp hỗ trợ cải thiện sinh lý nam, đặc biệt là tình trạng xuất tinh sớm.
Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có nhiều nghiên cứu lâm sàng khẳng định rõ ràng hiệu quả điều trị y khoa chính thống của phương pháp này. Do đó, để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả mong muốn, bạn cần ghi nhớ những lưu ý quan trọng dưới đây:
1. Không gian kín đáo
Chọn một căn phòng yên tĩnh, kín đáo để không bị gián đoạn trong quá trình massage. Bạn có thể điều chỉnh ánh sáng dịu nhẹ, giữ phòng đủ ấm để giúp cả hai dễ dàng thư giãn và hòa mình vào trải nghiệm một cách tự nhiên.
Lưu ý khi tiến hành massage Lingam
2. Sắp xếp thời gian hợp lý
Massage Lingam không nên diễn ra trong vội vã. Các cặp đôi nên dành ít nhất 2-3 tiếng hoàn toàn rảnh rỗi để tập trung cho buổi massage, tránh bị gián đoạn bởi công việc, điện thoại hay tiếng ồn bên ngoài.
3. Chuẩn bị đầy đủ dụng cụ
- Gối kê đầu và hông để nam giới nằm thoải mái, giữ được tư thế thư giãn.
- Khăn tắm sạch để giữ vệ sinh.
- Dầu massage, có thể dùng dầu dừa, dầu hạnh nhân, hoặc gel bôi trơn gốc silicon (loại này ít thấm vào da, giúp dương vật duy trì độ nhạy cảm tốt hơn).
- Nên làm ấm dầu trước khi massage để tăng cảm giác dễ chịu và kích thích lưu thông máu hiệu quả hơn.
4. Thận trọng với tình trạng sức khỏe
Nam giới có tiền sử bệnh lý vùng chậu, rối loạn cương dương, đau khi quan hệ hoặc các vấn đề về thần kinh sinh dục nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng massage Lingam. Việc tùy tiện thực hiện có thể dẫn đến những hệ lụy ngoài ý muốn.
5. Massage cần đúng kỹ thuật và tâm lý ổn định
Massage Lingam không chỉ đơn giản là chạm vào bộ phận sinh dục. Nó đòi hỏi người thực hiện phải có sự hiểu biết nhất định về cấu trúc cơ thể, phản ứng sinh lý và tâm lý nam giới.
Thực hiện sai kỹ thuật hoặc không kiểm soát tốt cảm xúc có thể làm tăng sự kích thích quá mức, khiến tình trạng xuất tinh sớm không cải thiện mà còn trầm trọng thêm.
Massage Lingam cần đúng kỹ thuật và tâm lý ổn định
6. Nên kết hợp với các phương pháp chuyên môn
Massage Lingam chỉ nên xem là liệu pháp hỗ trợ thư giãn và cải thiện cảm xúc trong mối quan hệ vợ chồng. Để điều trị xuất tinh sớm hiệu quả, nam giới vẫn cần kết hợp với các phương pháp y học hiện đại, luyện tập kiểm soát xuất tinh, điều chỉnh lối sống và đặc biệt là được bác sĩ chuyên khoa tư vấn điều trị cá nhân hóa.
Xuất tinh sớm không phải là điều đáng xấu hổ, mà là một tình trạng sinh lý phổ biến, có thể điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm và xử lý đúng cách. Massage Lingam tuy có thể hỗ trợ về mặt tâm lý và cảm xúc, nhưng không nên xem là giải pháp điều trị thay thế.
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp tình trạng xuất tinh sớm, hãy chủ động đến Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ để được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, tư vấn nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp – từ nội khoa đến liệu pháp tâm lý hoặc các bài tập phục hồi chức năng sinh lý.
Mong rằng, qua bài viết này, quý bạn đọc đã giải đáp được câu hỏi massage Lingam có chữa được xuất tinh sớm không. Để được đội ngũ chuyên gia của Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ hỗ trợ nhanh chóng, bạn đọc vui lòng liên hệ 
Hotline 0225 8831 239 hoặc nhắn tin trực tiếp 
tại đây nhé.
Bài viết: [Góc Giải Đáp] Massage Lingam có chữa được xuất tinh sớm không?
Ngày: 05/05/2025
Có Thể Bạn Cần Biết:
- Xuất tinh ra máu là bệnh gì? Xuất tinh ra máu có nguy hiểm không?
- Xuất tinh ngược dòng ở nam giới là gì? Nguyên nhân và cách chữa bệnh
- Xuất tinh muộn ở nam giới là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh
- Xuất tinh chậm là gì? Nguyên nhân tác hại và cách khắc phục
- Di tinh là gì và có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh
