Làm sao để tăng ham muốn ở phụ nữ?
Một số chị em phụ nữ chưa bước vào thời kỳ mãn kinh đã lãnh cảm chuyện chăn gối. Tuy nhiên, một số chị em lại không thể kiểm soát sự ham muốn ở bản thân mình. Điều này dẫn đến sự rối loạn trong mối quan hệ tình dục, ảnh hưởng đời sống vợ chồng và tâm lý, thể trạng bản thân. Hãy tham khảm bài viết dưới đây để biết làm thế nào để tăng ham muốn phụ nữ?
Có Thể Bạn Cần Biết:
Những bí ẩn về ham muốn tình dục ở phụ nữ
Phụ nữ muốn gì? Câu hỏi mà ngay cả các chuyên gia cũng lúng túng và là trọng tâm của nhiều sách, bài viết và trang mạng, và hản là nguyên do của vô số những trăn trở của cả nam và nữ giới. Dù nhiều thập niên đã trôi qua, các chuyên gia vẫn chưa có được định nghĩa thống nhất về ham muốn của phụ nữ thì nói chi đến việc hiểu cơ chế như thế nào.
Ham muốn của phụ nữ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, ở giai đoạn thích thú nhất, khoảng thời gian rụng trứng, ham muốn tình dục cũng mãnh liệt như nam giới. Không phải phụ nữ có tình dục thấp hơn đàn ông, tình dục của nữ giới thay đổi nhiều hơn.
Ngay cả những cảm giác trong quá trình quan hệ tình dục cũng phức tạp, phụ nữ không nhất thiết trải nghiệm sự tiến triển như nam giới. Thường đối với phụ nữ, việc hưng phấn thể chất đi trước trải nghiệm tâm lý của ham muốn, trong khi với đàn ông thì ham muốn đi trước hưng phấn.
Ở mức độ cơ bản chúng ta hiện không biết sự ham muốn hoạt động như thế nào, tuy nhiên lý do thiếu hoặc không có ham muốn thường dễ xác định. Đối với phụ nữ có thể là vì sự thiếu hụt Testosterone. Mặt khác phụ nữ thường cảm thấy quan hệ của mình đã mất đi sự thích thú, mới lạ, cảm giác bí ẩn mà họ cảm nhận lúc ban đầu, cuộc sống gia đình mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng, rượu, chất kích thích, bệnh tật sẽ tạo nên tác động âm ỉ đến ham muốn tình dục.
May mắn là việc suy giảm ham muốn ở phụ nữ không phải là mãi mãi. Cải thiện ham muốn đôi khi đơn giản như là thử điều mới lạ, có thể là đi du lịch, cải thiện tâm trạng,... Nếu bạn và đối tác là người năng động thì khi đối tác làm một cái gì mới lạ kích thích, sự ham muốn sẽ trở lại.
Phương pháp tăng ham muốn ở phụ nữ để chuyện ấy thăng hoa
Những việc để kích thích phụ nữ là rất đa dạng. Một số phụ nữ thích được kích thích điểm G, hoặc được mút ngón chân,… Thông thường, nam giới đều kích thích âm vật, nhưng một số nghiên cứu cho thấy phụ nữ thích nhiều việc khác nữa.
Luyện tập thể dục thường xuyên
Tập luyện thường xuyên sẽ làm tăng nồng độ hormone sinh dục và mang lại cho phụ nữ một cơ thể hoàn hảo, từ đó cải thiện ham muốn. Ngoài ra, thường xuyên vận động còn làm giảm triệu chứng của một số bệnh lý, làm tăng chức năng sàn chậu.
Tạm biệt cảm giác căng thẳng
Học cách xử lý căng thẳng là cách giúp phụ nữ tăng ham muốn một cách an toàn và hiệu quả. Có rất nhiều điều có thể kiểm soát lo lắng như dành thời gian thực hiện các sở thích cá nhân, cải thiện quan hệ và cảm xúc với bạn tình,…
Cách tăng ham muốn ở phụ nữ
Dành thời gian nghỉ ngơi
Thiếu ngủ có thể là một nguyên nhân dẫn đến cơ thể mệt mỏi và suy giảm ham muốn tình dục.
Tập trung vào màn dạo đầu
Nữ giới thường mong muốn được trò chuyện, vuốt ve, va chạm, hôn hoặc các hành động thân mật khác trước khi tiến hành quan hệ tình dục. Đối với phụ nữ, màn dạo đầu đặc biệt quan trọng. Do đó, hãy nói chuyện với bạn tình về màn dạo đầu, hãy thử những điều mới lạ để tăng ham muốn và cảm xúc khi thực hiện hành vi quan hệ.
Thực phẩm tăng cường ham muốn
Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn nhiều Chocolate, một số trái cây như chuối, bơ, quả sung, đậu nành, bơ, trà xanh, gừng, chuối, lựu, rau xanh và trái cây,…
Tăng ham muốn ở phụ nữ như thế nào?
Địa chỉ chữa giảm ham muốn ở phụ nữ uy tín
Sau khi thực hiện các biện pháp trên mà không đạt được hiệu quả như mong muốn, chị em hãy đến gặp bác sĩ ngay. Bác sĩ có thể tìm ra các vấn đề và đưa ra hướng giải quyết phù hợp, đôi khi có thể liên quan đến một vấn đề tâm lý hoặc sức khỏe tiềm ẩn khác.
Phòng khám Phượng Đỏ - nơi chữa suy giảm sinh lý ở nữ
Phòng Khám Phượng Đỏ có thể được coi là địa chỉ uy tín chất lượng được đông đảo chị em tin tưởng với nhiều thế mạnh như:
✔ Phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả
Phòng khám được Sở y tế cấp phép khám chữa bệnh nam khoa. Sau khi thăm khám và làm xét nghiệm, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ phù hợp với từng trường hợp bệnh nhân. Phòng khám luôn áp dụng các kỹ thuật hiện đại, tiên tiến trong việc khám, điều trị.
✔ Đội ngũ y bác sĩ giỏi, dày dặn kinh nghiệm
Toàn bộ quá trình khám chữa đều được đội ngũ y bác sĩ giỏi, có trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản có nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện lớn trực tiếp thực hiện.
✔ Trang thiết bị y tế hiện đại
Phòng khám luôn chú trọng đầu tư trang thiết bị hiện đại, đạt chuẩn, được nhập khẩu hoàn toàn từ các nước có tiên tiến giúp mang lại hiệu quả cao. Quá trình khám chữa được thực hiện trong môi trường vô trùng.
✔ Dịch vụ y tế chất lượng
Đội ngũ nhân viên chăm sóc, hướng dẫn tận tình, mọi thủ tục nhanh gọn, không phải chờ đợi lâu, chi phí được công khai niêm yết theo đúng quy định, thông tin cá nhân được bảo mật.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 498 Nguyễn Văn Linh, phường Vĩnh Niệm, quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng.
- Thời gian: 8h - 20h hàng ngày, kể cả chủ nhật và ngày lễ, Tết.
- Trang web: phongkhamdakhoaphuongdo.vn
- Số điện thoại: 0225.369.9999
Bài viết: Làm sao để tăng ham muốn ở phụ nữ?
Ngày: 29/05/2020
Có Thể Bạn Cần Biết:
