Hướng dẫn vệ sinh vùng kín bị nấm đúng cách tại nhà
Nấm vùng kín là vấn đề đáng quan ngại của nhiều chị em phụ nữ. Mặc dù việc điều trị không còn khó khăn như trước, nhưng để duy trì hiệu quả chữa trị cũng như bảo vệ sức khỏe của cô bé từ việc vệ sinh vùng kín hằng kín. Sau đây là bài viết hướng dẫn vệ sinh vùng kín bị nấm đúng cách tại nhà, xin mời chị em cùng tìm hiểu.
Hướng dẫn vệ sinh vùng kín bị nấm đúng cách tại nhà
Vệ sinh vùng kín là việc làm cần thiết trong sinh hoạt hằng ngày của chị em. Nhất là vào những ngày hành kinh hay khi quan hệ tình dục, các tạp khuẩn càng có điều kiện dễ dàng xâm nhập và phát triển gây bệnh.
Việc này càng trở nên quan trọng hơn khi chị em gặp tình trạng viêm nhiễm vùng kín. Do đó, để duy trì kết quả điều trị cũng như là bảo vệ sức khỏe của "cô bé", cánh chị em có thể tham khảo và áp dụng cách hướng dẫn vệ sinh vùng kín bị nấm đúng cách tại nhà sau đây.
Bước 1: Rửa sạch vùng kín bằng nước
Đầu tiên, chị em cần phải rửa tay thật sạch bằng xà bông chuyên dụng để loại bỏ hết tạp khuẩn. Sau đó, sử dụng 4 ngón tay để vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín và xung quanh đó để loại bỏ hết cặn bã.
Hướng dẫn vệ sinh vùng kín bị nấm đúng cách tại nhà
Chú ý đến nếp gấp ở môi lớn, môi bé và kể cả hậu môn cũng cần phải được làm sạch, đặc biệt là không nên thụt rửa vào trong đường âm đạo để không làm mất cân bằng độ pH.
Bước 2: Vệ sinh vùng kín bị nấm bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Thay vì chỉ rửa vùng kín bằng nước sạch thì cánh chị em nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ để hoàn toàn có thể loại bỏ hết tạp khuẩn và nấm men cũng như là để cô bé được sạch sẽ và hồng hào hơn.
Cách vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ như sau:
- Đổ một lượng dung dịch vệ sinh vừa đủ ra lòng bàn tay.
- Sau đó, xoa nhẹ nhàng lên mu vùng kín để tạo bọt, rồi chà sát nhẹ xuống phần âm đạo. Nhớ là chà sát vào mép môi, xung quanh vùng kín và hậu môn trong khoảng 2 đến 3 phút để "đánh bay" hết các tác nhân gây hại.
- Cuối cùng là rửa lại với nước thật kỹ để không còn đọng lại xà phòng.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm khác nhau, nhưng không phải tất cả đều tốt. Do đó, khi chị em bị nấm âm đạo thì nên lựa chọn những loại dung dịch được chiết xuất hoàn toàn từ thiết như như dâu tằm, là trầu không,...
Vệ sinh vùng kín khi bị nấm sao cho đúng cách?
Bước 3: Rửa lại bằng nước ấm
Việc này sẽ giúp âm đạo được thư giãn và đồng thời rửa trôi hết các bọt xà phòng một cách sạch sẽ. Tuy nhiên, bước này không quá quan trọng, đôi khi không cần thiết phải có trong quá trình vệ sinh vùng kín bị nấm. Nhưng bạn cũng cần phải đảm bảo rằng "cô bé" đã được rửa sạch hoàn toàn bằng nước thường.
Bước 4: Lau khô vùng kín
Trước khi mặc quần áo, chị em cần phải tiến hành lau khô "cô bé"sau khi vệ sinh vùng kín bị nấm xong. Điều này sẽ hạn chế sự ẩm ướt, tạo môi trường thuận lợi cho nấm men sinh sôi và tạp khuẩn trú ngụ, gây bệnh.
Lưu ý, hãy chọn khăn lau mềm mịn và khô ráo, sau đó chỉ thấm nhẹ nhàng lên vùng kín, hạn chế tối thiểu các tổn thương có thể xảy ra.
Vệ sinh vùng kín khi bị nấm thì cần lưu ý những gì?
- Vùng kín khi bị nhiếm nấm men sẽ càng nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, chị em cần quan tâm và lựa chọn các loại sản phẩm dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp, không gây kích ứng cũng như đảm bảo an toàn cho "cô bé".
- Tuyệt đối không nên vệ sinh vùng kín bị nấm bằng các loại xà phòng tẩy rửa mạnh, sữa tắm có mùi hương vì chúng sẽ gây kích ứng và tình trạng trở nên trầm trọng hơn.
- Trong quá trình vệ sinh không nên chà sát mạnh gây trầy xước "âm đạo". Vi khuẩn gây hại sẽ từ đó mà xâm nhập sâu vào âm đạo và gây ra các bệnh lý nguy hiểm khác.
- Tuyệt đối không thụt rửa vào sâu trong âm đạo gây mất cân bằng môi trường pH, làm "cô bé" càng bị nhiễm nấm nặng hơn.
- Khăn lau vùng kín phải sạch sẽ và được giặt, phơi khô ráo thường xuyên. Nếu có thể thì hãy chọn loại khăn dùng 1 lần để giảm thiểu nguy cơ lây bệnh cho những lần dùng sau.
Vệ sinh vùng kín khi bị nấm thì cần lưu ý những gì?
Mặc dù chị em đã áp dụng nhiều cách xử lý tình trạng nhiễm nấm vùng kín tại nhà mà tình trạng vẫn tái đi tái lại nhiều lần, hoặc tình trạng trầm trọng hơn thì hãy nhanh chóng để cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra.
Từ đó, để có phương pháp hỗ trợ điều trị phù hợp và tránh gặp nhiều biến chứng nguy hiểm khác làm ảnh hưởng đến chức năng sinh sản và tính mạng sau này của chị em.
Nếu chị em chưa biết thăm khám phụ khoa ở đâu tốt, chất lượng thì Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ là một địa chỉ đáng tin cậy. Tại đây chị em hoàn toàn sẽ được bác sĩ chuyên khoa đầu ngành, đã có hàng chục năm kinh nghiệm cũng như trình độ khám bệnh chuyên môn giỏi. Cùng với các thiết bị y tế chuyên dụng sẽ mang đến hiệu quả điều trị cao nhất cho cánh chị em.
Xin mời quý chị em gọi vào Hotline 0225 8831 239 để được hỗ trợ MIỄN PHÍ với đội ngũ chuyên gia của phòng khám.
Hy vọng với những chia sẻ hướng dẫn vệ sinh vùng kín bị nấm đúng cách tại nhà trên đây, quý chị em đã phần nào nằm rõ được các bước thực hiện. Chị em nên thực hiện vệ sinh vùng kín kể cả khi không bị nhiễm nấm đều đặn mỗi ngày ít nhất 1 lần để phòng ngừa các bệnh lý khác.
Báo chí nói về chúng tôi:
suckhoedoisong.vn - Phòng Khám Phụ Khoa Phượng Đỏ uy tín chất lượng.
tienphong.vn - Phòng Khám Nam Khoa Phượng Đỏ khám chữa bệnh an toàn hiệu quả.
Bài viết: Hướng dẫn vệ sinh vùng kín bị nấm đúng cách tại nhà
Ngày: 28/07/2023
Có Thể Bạn Cần Biết:
- Viêm nhiễm phụ khoa là gì? Nguyên nhân dấu hiệu và cách chữa trị
- Cách chữa khí hư màu xanh vón cục có mùi tanh và ngứa hiệu quả?
- Nguyên nhân khí hư có mùi hôi nhưng không ngứa và cách chữa hiệu quả
- Khí hư đặc bất thường là biểu hiện của bệnh gì?
- Hiện tượng khí hư ra nhiều ở phụ nữ là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
