Đau bụng kinh nên kiêng gì Hải Phòng 2022
Phái đẹp mỗi lần đến chu kỳ kinh nguyệt là cơ thể thường mệt mỏi, khó chịu. Thậm chí có trường hợp chị em phụ nữ phải chịu đựng những cơn đau bụng kinh dữ dội hay âm ỉ. Vậy đau bụng kinh nên kiêng gì Hải Phòng 2022?
Đau Bụng Kinh Nên Kiêng Gì Hải Phòng 2022
Để vượt qua kì kinh nguyệt một cách nhẹ nhàng và thoải mái nhất chị em phải “thuộc lòng” đau bụng kinh nên kiêng gì Hải Phòng 2022.
➢Không nên đấm lưng
Việc đấm lưng trong những ngày hành kinh không những không có tác dụng giảm đau mà còn khiến cơn đau trở nên dữ dội, máu kinh ra nhiều và kéo dài hơn.
➢Kiêng ăn đồ chua, cay, nóng
Ăn đồ chua cay là sở thích thường gặp ở các chị em phụ nữ. Tuy nhiên vào những ngày “đèn đỏ” tốt nhất bạn nên kiêng ăn những loại đồ ăn này bởi khi ăn đồ chua sẽ làm co thắt cơ trơn của dạ dày và tử cung, dẫn đến hậu quả là bạn bị đau bụng, rong kinh.
➢Không nên uống trà đặc, cafe
Caffeine trong trà xanh và cà phê ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tim mạch, dễ gây kích thích thần kinh, dẫn tới đau bụng kinh, kinh nguyệt kéo dài, tâm trạng bất ổn, bồn chồn, khó chịu. Bên cạnh dẫn đến hiện tượng thiếu máu, làm hao hụt lượng vitamin B trong cơ thể và gây giảm sự hấp thu của đường ruột.
Đau bụng kinh nên kiêng gì?
➢Hạn chế ăn thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ trong ngày đèn đỏ
Thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ bài tiết trong cơ thể, tăng thêm gánh nặng cho da, dễ gây ra mụn, lở loét, viêm chân lông. Ngoài ra, chất béo và nước trao đổi chậm, lúc này ăn thực phẩm rán vào dễ gây ra tích tụ mỡ trong cơ thể.
➢Không nên tắm quá lâu
Trong những ngày hành kinh, miệng tử cung sẽ mở rộng hơn mức bình thường. Do đó, việc tắm quá lâu và ngâm mình trong bồn tắm sẽ tạo điều kiện cho nhiều loại vi khuẩn xâm nhập và tấn công gây nên các bệnh phụ khoa. Ngoài ra, còn có thể khiến cơ thể dễ bị nhiễm lạnh.
➢Không nên mặc quần quá chật
Việc mặc quần quá chật trong những ngày này sẽ tạo áp lực cho hệ thống mao mạch tại vùng kín ảnh hưởng xấu đến quá trình tuần hoàn máu, và có thể làm tăng ma sát âm đạo nguy cơ dẫn đến phù nề.
➢Không nên làm việc quá sức
Trong những ngày hành kinh, chị em không nên làm việc quá sức bởi việc lao động nặng nhọc sẽ khiến cơ thể mất sức, mệt mỏi hơn rất nhiều lần so với bình thường. Bên cạnh đó, sẽ khiến những cơn đau bụng kinh trở nên dữ dội, máu kinh ra nhiều, làm cho kỳ nguyệt kéo dài hơn.
Địa Chỉ Chữa Bệnh Đau Bụng Kinh Uy Tín Hải Phòng
Phòng Khám Phượng Đỏ hiện đang là một trong những cơ sở khám chữa bệnh phụ khoa (2022) uy tín nhờ những ưu điểm vượt trội sau:
MỘT LÀ, DỊCH VỤ VỚI MỨC PHÍ PHẢI CHĂNG
Thấu hiểu nỗi lo của nữ giới e ngại về vấn đề chi phí, những hạng mục khám chữa bệnh tại phòng khám luôn được công khai, minh bạch, chị em sẽ được thông báo trước những khoản phí giúp chủ động về vấn đề tài chính.
HAI LÀ, ĐỘI NGŨ BÁC SĨ CHUYÊN KHOA
Phòng khám luôn chú trọng vào đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, giàu kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao và hoạt động lâu năm tại các bệnh viện lớn trong cả nước, làm việc chu đáo, tận tâm.
BA LÀ, ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ TIÊN TIẾN
Phòng khám luôn tiếp thu và ứng dụng những phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh tiên tiến, mang lại hiệu quả điều trị bệnh cao.
Trường hợp bệnh nhẹ: Bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc đặc trị và một số thuốc có liên quan để cải thiện hiện tượng đau bụng kinh. Trong thời gian dùng thuốc, chị em cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
Trường hợp bệnh nặng: Bác sĩ sẽ áp dụng kỹ thuật dao Leep, sử dụng các tia sóng ngắn, sóng không gian,… Kết thúc liệu trình, những cơn đau sẽ được cải thiện và giúp nữ giới sinh hoạt dễ dàng.
Nơi chữa đau bụng kinh uy tín ở Hải Phòng
BỐN LÀ, TRANG THIẾT BỊ Y TẾ HIỆN ĐẠI
Phòng khám đã xây dựng hệ thống phòng chức năng khang trang, tất cả được vệ sinh trong điều kiện vô trùng. Hơn hết, các thiết bị y tế được nhập khẩu 100% từ các nước có nền y học phát triển trên thế giới giúp cho việc thăm khám, kiểm tra, chẩn đoán và chữa đau bụng kinh diễn ra hiệu quả.
NĂM LÀ, QUY TRÌNH KHÁM BỆNH KHOA HỌC
Phòng khám áp dụng quy trình khám bệnh theo mô hình “1 bác sĩ – 1 y tá – 1 bệnh nhân”, nhờ vậy sẽ rút ngắn được thời gian thăm khám.
Phòng khám hoạt động từ 8h – 20h tất cả các ngày trong tuần, kể cả những ngày lễ Tết trong năm. Hơn hết, phòng khám còn cung cấp dịch vụ đặt hẹn thông qua tổng đài tư vấn trực tuyến nên giúp chị em chủ động được thời gian chăm sóc sức khỏe của mình.
SÁU LÀ, BẢO MẬT THÔNG TIN CỦA NGƯỜI BỆNH
Để chị em yên tâm khi sử dụng dịch vụ y tế tại đây, tất cả thông tin về hồ sơ, bệnh án được bảo mật tuyệt đối.
Trên đây là bài viết hướng dẫn về đau bụng kinh nên kiêng gì cho bạn đọc cùng kham khảo, có nhu cầu cần tư vấn thêm vui lòng gọi ngay cho bác sĩ chúng tôi để được giải đáp.
Bài viết: Đau bụng kinh nên kiêng gì Hải Phòng 2022
Ngày: 04/02/2020
Có Thể Bạn Cần Biết:
- Nguyên nhân và cách chữa kinh nguyệt màu đen hiệu quả
- Rối loạn kinh nguyệt là gì? Nguyên nhân triệu chứng và cách chữa trị
- Hiện tượng kinh nguyệt ra ít là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả
- Kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài hơn bình thường có sao không?
- Bật mí nguyên nhân và cách điều trị khí hư màu đen hiệu quả cho chị em
-
Cách tính ngày rụng trứng để mang thai có tác dụng với mọi người -
![[MỚI] Đau bụng kinh nên ăn cháo gì?](php-thumb/thumbnail.php?thumb=../upload/hinhanh/phu-khoa/dau-bung-kinh-an-chao-gi-min.jpg&thumb_size=35)
[MỚI] Đau bụng kinh nên ăn cháo gì? -
Rối loạn kinh nguyệt sau chọc hút noãn có nguy hiểm không? -
Bạn có lo lắng về đau bụng kinh uống panadol được không? -
Cách uống cao ích mẫu dạng nước: Thời điểm và liều lượng phù hợp
