Cách tính vòng kinh nguyệt để tránh thai an toàn
Nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt là giải pháp tránh thai khá thành công được nhiều cặp đôi áp dụng. Thế nhưng không phải bạn gái nào cũng biết được cách tính vòng kinh nguyệt để tránh thai an toàn khi “yêu”. Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia phụ khoa mà nữ giới nên tham khảo.
Cách Tính Vòng Chu Kỳ Kinh Nguyệt Để Tránh Thai
Để tính vòng kinh nguyệt tiếp theo, nữ giới cần quan sát vòng kinh của mình trong vài tháng. Trước hết nên có một cuốn lịch để đánh dấu lại ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng. Sau đó hãy đếm số ngày giữa các ngày đầu tiên này. Kết quả có được chính là độ dài vòng kinh nguyệt của bạn.
Vòng kinh của các bạn gái thường kéo dài trung bình 28 ngày (nghĩa là có 28 ngày giữa ngày đầu tiên của vòng kinh này và ngày đầu tiên của vòng kinh tiếp theo). Tuy nhiên, bạn gái nên nhớ rằng cơ địa mỗi người là khác nhau nên vòng chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ khác nhau. Một số bạn có vòng kinh chỉ kéo dài 21 ngày trong khi một số bạn khác lại kéo dài đến 35 ngày.
Nhiều bạn gái có vòng kinh không đều, nghĩa là chu kỳ rất khó dự đoán vì nguyệt san có thể đến sớm hoặc trễ hơn dự tính. Nếu bạn gái đã theo dõi vòng kinh của mình trong vài tháng mà vẫn không thể xác định được một quy luật nhất định nào cả thì có thể bạn đang có dấu hiệu kinh nguyệt không đều.
Tính vòng kinh nguyệt để tránh thai an toàn
Quá trình rụng trứng thường xảy ra 14 ngày trước khi đến ngày "đèn đỏ" của tháng tiếp theo. Những bạn gái có vòng kinh nguyệt kéo dài 28 ngày thường rụng trứng vào ngày thứ 14 kể từ ngày đầu tiên của chu kỳ. Những bạn có chu kỳ 21 ngày sẽ rụng trứng vào ngày thứ 7 và những bạn có chu kỳ 35 ngày sẽ rụng trứng vào ngày thứ 21.
Từ cách tính vòng chu kỳ kinh nguyệt qua thời điểm rụng trứng như trên, các bạn gái có thể nắm bắt được thời điểm rụng trứng tương đối chính xác để tránh thai an toàn. Tuy nhiên không phải lúc nào quá trình rụng trứng cũng xảy ra 14 ngày trước khi chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo diễn ra mà vẫn có thể dao động từ 12 - 16 ngày tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.
Các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ cho biết thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ sẽ bao gồm ngày rụng trứng và 4 ngày trước đó. Bạn gái có 27% khả năng thụ thai nếu quan hệ trước khi rụng trứng 2 ngày. Con số này tăng lên 31% nếu quan hệ trước 1 ngày và lên đến 33% nếu quan hệ vào đúng ngày rụng trứng. Nếu bạn gái chưa sẵn sàng để mang thai hãy lưu ý sử dụng biện pháp tránh thai nếu quan hệ tình dục trong thời điểm này. Bao cao su là một lựa chọn phổ biến vì vừa tránh thai vừa giúp bạn gái tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Cách Tính Vòng Kinh Nguyệt Để Tránh Thai Có Hiệu Quả Không?
Có khá nhiều bạn gái khi đã nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của bản thân và áp dụng cách tính vòng kinh nguyệt để tránh thai nhưng vẫn lo lắng về mức độ hiệu quả của phương pháp này.
Các bác sĩ sản phụ khoa cho biết đây được xem là phương pháp tránh thai phổ biến chỉ cần biết rõ vòng chu kỳ kinh nguyệt là được. Tuy nhiên cách tính này vẫn có những ưu điểm và nhược điểm nhất định, cụ thể như sau:
❖ Ưu điểm
Phổ biến, dễ áp dụng, không cần phương tiện, không tốn kém, thậm chí có thể áp dụng lâu dài, không hạn chế thời gian và không ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.
❖ Nhược điểm
Không có hiệu quả đối với người có vòng kinh không đều, trứng có thể rụng bất thường bởi phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sức khỏe, cảm xúc cơ thể… nên tác dụng tránh thai không cao, không thích hợp với những cặp đôi có tần suất quan hệ nhiều và đây cũng không phải là biện pháp tránh thai trên diện rộng.
Rụng trứng phụ thuộc vào nhiều yếu tố ngoài vòng kinh nguyệt
Cách tính vòng chu kỳ kinh nguyệt chỉ dùng để tránh thai chứ không có tác dụng phòng chống các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Do đó chị em phải suy nghĩ thật thận trọng trước khi quyết định sử dụng biện pháp này để tránh mang thai ngoài ý muốn.
Nhìn chung cách tính vòng kinh nguyệt ở phụ nữ đúng thực là một điều chị em cần nắm được. Bác sĩ tại phòng khám đa khoa Phượng Đỏ khuyến cáo dùng cách tính này để theo dõi sức khỏe của bản thân, tăng khả năng thành công cho kế hoạch có con hay tránh thai vì kế hoạch hóa, chị em cũng cần đảm bảo tuân thủ những lưu ý cần thiết trong cách tính cũng như nên kết hợp các cách cùng nhau để độ chính xác được cao hơn.
Trên đây là bài viết về " Cách tính vòng kinh nguyệt để tránh thai an toàn " giúp bạn kham khảo thêm cũng như dễ đưa ra quyết định chọn địa chỉ khám uy tín. Mọi thắc mắc xin vui lòng gọi vào số hotline (0225) 369 9999 hoặc nhấn vào khung chat bên dưới để được tư vấn miễn phí.
Bài viết: Cách tính vòng kinh nguyệt để tránh thai an toàn
Ngày: 05/12/2018
Có Thể Bạn Cần Biết:
- Nguyên nhân và cách chữa kinh nguyệt màu đen hiệu quả
- Rối loạn kinh nguyệt là gì? Nguyên nhân triệu chứng và cách chữa trị
- Hiện tượng kinh nguyệt ra ít là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả
- Kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài hơn bình thường có sao không?
- Bật mí nguyên nhân và cách điều trị khí hư màu đen hiệu quả cho chị em
![[MỚI] Đau bụng kinh nên ăn cháo gì?](php-thumb/thumbnail.php?thumb=../upload/hinhanh/phu-khoa/dau-bung-kinh-an-chao-gi-min.jpg&thumb_size=35)
