Cách nhanh hết sản dịch sau sinh đơn giản, dễ thực hiện
Sản dịch là dịch tử cung và đường sinh dục chảy ra ngoài cơ thể của người nữ sau sinh qua ngả âm đạo. Sản dịch bao gồm máu, các lớp mô từ niêm mạc tử cung và có thể là vi khuẩn. Không chỉ khiến chị em khó chịu mà khi sản dịch ra quá nhiều hay quá ít hoặc kéo dài là dấu hiệu nguy hiểm không thể bỏ qua. Dưới những cách nhanh hết sản dịch được cập nhật dưới đây sẽ giúp chị em bỏ đi 1 mối bận tâm.
==> Bạn muốn được bác sĩ chuyên khoa tư vấn? Hãy bấm vào khung chat bên dưới để được giải đáp miễn phí!
Cách nhanh hết sản dịch sau sinh
Sự xuất hiện của sản dịch sau sinh cho thấy sự đào thải các chất cặn bã tích tụ trong tử cung sau thời gian mang thai. Tùy theo cơ địa mà thời gian kéo dài hiện tượng này của mỗi người sẽ khác nhau nhưng thông thường sẽ mất 2 - 3 tuần. Chị em có thể áp dụng cách nhanh hết sản dịch để tống những chất cặn bã này nhanh chóng, một số phương pháp phổ biến như:
1. Tống sản dịch bằng rau ngót
Rau ngót có tác dụng làm tăng các cơn co bóp tử cung, giãn cơ trơn mạch chị em sau sinh sử dụng nhiều loại rau này sẽ giúp tống nhanh sản dịch. Bên cạnh đó rau má còn có tác dụng cải thiện đời sống tình dục và sữa mẹ...
Chị em có thể sự dụng rau ngót để nấu canh bổ sung trong bữa ăn hay nấu nước rau ngót để uống hoặc sử dụng máy xay lấy nước uống mỗi ngày 1 cốc.
2. Đẩy sản dịch bằng cách xông hơi vùng kín
Xông hơi vùng kín không chỉ giúp đẩy sản dịch ra nhanh hơn mà còn chống nhiễm khuẩn, nấm vùng kín, giúp co các môi âm đạo... Chị em thường sử dụng lá trầu không vì nó còn giúp co khép cửa mình ở nữ giới.
Bỏ lá trầu không đã được vò sau khi rửa sạch vào nồi nước sôi, thêm 1 ít muối. Dùng hỗn hợp này để xông âm đạo, chị em có thể chừa lại 1 ít để rửa vùng kín. Quá trình xông nên lưu ý nhiệt độ của nước để tránh bị bỏng. Kiên trì thực hiện 1 tháng để đạt được hiệu quả.
3. Chú ý một số yếu tố khác
Ngoài các cách trên, để nhanh hết sản dịch chị em cần:
- Vận động và nghỉ ngơi thích hợp; không nên lười vận động.
- Giữ vùng kín sạch sẽ, 4 - 6 tiếng thay bằng 1 lần, không dùng tampon.
- Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng như rau, cá, thịt, trứng, sữa, trái cây; không ăn quá mặn...
- Cho bé bú sớm, thường xuyên không chỉ tốt cho bé mà còn giúp tử cung người mẹ phục hồi nhanh.
- Không nằm gác chân lên nhau, không nịt bụng quá chật sau sinh điều này có thể khiến sản dịch không được thoát hết ra ngoài.
4 - 8 ngày đầu sản dịch sẽ có màu đỏ/ hồng chỉ ra nhiều khi hoạt động, cục máu đông nhỏ. Từ ngày thứ 8, sản dịch không có máu, chất dịch trong hoặc sẽ có màu vàng. Đến 3 - 4 tuần sau thì chỉ còn màu trắng mờ và mất hẳn, lúc này sản dịch đã hết.
Sản dịch sau sinh như nào nào là bất thường?
Bị bế sản dịch, sản dịch vẫn còn ứ đọng lại trong tử cung, mắc phải một số bệnh lý trong giai đoạn hậu sản sẽ gây ra những hậu quả nguy hiểm nếu không được thăm khám kịp thời. Do đó, chị em nên đi thăm khám phụ khoa khi cơ thể hay sản dịch có dấu hiệu bất thường sau:
Dấu hiệu bất thường cần thăm khám ngay
● Sản dịch có mùi hôi khó chịu, tình trạng này kéo dài nhiều ngày.
● Sản phụ mệt mỏi, ớn lạnh hoặc sốt trên 38 độ.
● Qua tuần đầu tiên nhưng màu sắc sản dịch vẫn đỏ tươi và nhiều.
● Chị em đã nghỉ ngơi đầy đủ 4 ngày nhưng máu vẫn chảy nhiều và có màu đỏ.
● Quan sát miếng băng có thể thấy quá nhiều cục máu.
● Qua 6 tuần sau sinh mà sản dịch hết rồi lại ra.
● Nhịp tim của sản phụ không đều hay đập nhanh hơn; chóng mặt...
Với những dấu hiệu trên chị em cần nhanh chóng thăm khám để được xử lý sớm nhằm ngăn chặn những ảnh hưởng có thể đe dọa sức khỏe, thậm chí là tính mạng.
==> Bạn có dấu hiệu bất thường sau sinh? Bấm ngay vào khung chat bên dưới để được chuyên gia giải đáp nguyên nhân và tư vấn đến bạn cách khắc phục.
(Hội thoại BÍ MẬT và MIỄN PHÍ)
Kênh tư vấn miễn phí giúp chị em giải đáp nhanh chóng thắc mắc
Nếu sản phụ có thắc mắc nhưng không tiện đến cơ sở y tế gặp bác sĩ bạn có thể tham khảo kênh tư vấn trực tuyến của Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ. Với đội ngũ chuyên sản phụ khoa sẽ cung cấp đến chị em những kiến thức hữu ích, chính xác. Đặc biệt, kết nối với bác sĩ chuyên khoa tại kênh tư vấn chị em được:
✔ Giải đáp thắc mắc nhanh chóng, hỗ trợ phục vụ 24/24.
✔ Hỗ trợ giải đáp miễn phí, không thu phí khi tư vấn.
✔ Giúp chị em giải quyết thắc mắc tránh lo lắng kéo dài.
✔ Chị em giải quyết kịp thời nếu có dấu hiệu bất thường.
✔ Kết nối với chuyên gia dễ dàng, không phải di chuyển.
Nếu có nhu cầu sản phụ có thể liên hệ chuyên gia tư vấn để thăm khám và chữa trị các vấn đề bất thường sau sinh (nếu có). Bạn sẽ được đặt lịch khám trước để khám bệnh nhanh chóng, chủ động thời gian. Hơn thế, là được khám bệnh trong môi trường y tế chuyên nghiệp với chi phí phải chăng.
Trên đây là cách nhanh hết sản dịch được bác sĩ chuyên khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Phượng đó hướng dẫn đến sản phụ. Bạn có nhu cầu được tư vấn thêm hãy liên hệ với chuyên gia tư vấn Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ để được hỗ trợ ngay.
Bài viết: Cách nhanh hết sản dịch sau sinh đơn giản, dễ thực hiện
Ngày: 24/06/2020
Có Thể Bạn Cần Biết:
