Tránh thai sau sinh cho phụ nữ đang cho con bú: Nên chọn phương pháp nào?

Phòng Khám Phượng Đỏ

2023-04-22 09:37:46

Đánh giá: 5/ 5 ( 11 lượt)

Sau sinh, đặc biệt trong giai đoạn đang cho con bú, rất nhiều phụ nữ chủ quan trong việc tránh thai vì nghĩ rằng cơ thể chưa hồi phục hoàn toàn nên khó có thai lại. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít trường hợp mang thai ngoài ý muốn chỉ sau vài tháng sinh con. Vì vậy, hiểu đúng và lựa chọn biện pháp tránh thai sau sinh phù hợp là điều rất quan trọng. Để có thêm thông tin, chị em có thể tham khảo bài viết sau đây cùng Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ.

1. Sau sinh bao lâu thì phụ nữ có thể mang thai lại?

Một trong những hiểu lầm phổ biến nhất sau sinh là: “chưa thấy kinh nguyệt thì không thể mang thai”. Trên thực tế, đây chính là nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ mang thai ngoài ý muốn mà không hề hay biết.

Sau sinh, rụng trứng có thể xảy ra trước kỳ kinh đầu tiên. Điều này có nghĩa là dù chưa có kinh trở lại, phụ nữ vẫn có khả năng thụ thai nếu quan hệ tình dục không áp dụng những cách tránh thai an toàn. Đặc biệt, ở những người cơ thể phục hồi nhanh, hoạt động nội tiết có thể sớm ổn định hơn dự đoán.

Với phụ nữ đang cho con bú, khả năng mang thai vẫn tồn tại, chỉ là tỷ lệ có thể thấp hơn trong một số giai đoạn nhất định. Tuy nhiên, mức độ này không cố định và không đảm bảo an toàn tuyệt đối, nhất là khi việc cho bé bú không còn hoàn toàn bằng sữa mẹ hoặc tần suất bú giảm.

Chính vì vậy, việc tránh thai sớm sau sinh không chỉ giúp phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn mà còn tạo điều kiện để cơ thể người mẹ có thời gian hồi phục tốt hơn, hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản về lâu dài.

Sau sinh bao lâu thì có thể mang thai lại?

2. Phụ nữ đang cho con bú có cần tránh thai không?

Nhiều phụ nữ cho rằng việc cho con bú có thể thay thế hoàn toàn các biện pháp tránh thai. Tuy nhiên, cho con bú không phải lúc nào cũng là phương pháp tránh thai an toàn như nhiều người vẫn nghĩ.

Thực tế, hiệu quả tránh thai của việc cho con bú chỉ đạt được trong những điều kiện rất cụ thể, thường được gọi là phương pháp LAM. Phương pháp này chỉ có hiệu quả khi người mẹ cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, bú đều cả ngày lẫn đêm và chưa có kinh trở lại. Chỉ cần một trong các yếu tố này thay đổi, khả năng mang thai sẽ tăng lên rõ rệt.

Nếu không chủ động phòng ngừa, phụ nữ đang cho con bú vẫn có thể mang thai ngoài ý muốn, dẫn đến nhiều áp lực về sức khỏe, tâm lý và kinh tế. Do đó, ngay cả trong thời gian cho con bú, việc lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp và an toàn vẫn là điều cần được quan tâm đúng mức.

3. Tránh thai sau sinh cho phụ nữ đang cho con bú, nên chọn phương pháp nào?

Sau sinh, đặc biệt trong giai đoạn đang cho con bú, việc lựa chọn biện pháp tránh thai cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Không chỉ đảm bảo hiệu quả ngừa thai, phương pháp đó còn phải an toàn cho sức khỏe người mẹ và không ảnh hưởng đến nguồn sữa cho bé.

Dưới đây là những phương pháp tránh thai thường được áp dụng sau sinh, kèm theo ưu – nhược điểm để chị em dễ lựa chọn.

3.1 Bao cao su

Tránh thai sau sinh cho phụ nữ đang cho con bú

Bao cao su là phương pháp tránh thai hoạt động theo cơ chế ngăn không cho tinh trùng tiếp xúc với trứng, từ đó phòng tránh thụ thai. Đây là biện pháp đơn giản, dễ sử dụng và không tác động đến nội tiết của cơ thể.

Về hiệu quả, nếu sử dụng đúng cách, bao cao su có thể đạt hiệu quả tránh thai cao. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.

Ưu điểm lớn nhất của bao cao su là không ảnh hưởng đến sữa mẹ, không cần dùng thuốc và có thể chủ động sử dụng bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, hạn chế là hiệu quả phụ thuộc khá nhiều vào cách sử dụng và sự hợp tác của cả hai người, nếu dùng sai dễ dẫn đến rách hoặc tuột.

Bao cao su phù hợp với phụ nữ sau sinh quan hệ không thường xuyên, hoặc những người chưa muốn can thiệp bằng thuốc hay biện pháp lâu dài.

3.2 Thuốc tránh thai dành cho phụ nữ đang cho con bú

Đối với phụ nữ sau sinh, không phải loại thuốc tránh thai nào cũng có thể sử dụng. Thông thường, bác sĩ sẽ khuyến nghị thuốc tránh thai chỉ chứa progestin, vì loại thuốc này ít ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng sữa mẹ.

Ngược lại, thuốc tránh thai kết hợp chứa estrogen thường không được khuyến khích trong giai đoạn cho con bú, do estrogen có thể làm giảm lượng sữa và không tốt cho bé nếu dùng kéo dài.

Nếu sử dụng đúng hướng dẫn, thuốc tránh thai phù hợp cho phụ nữ cho con bú vẫn mang lại hiệu quả tránh thai cao. Tuy nhiên, người dùng cần uống thuốc đúng giờ, đều đặn mỗi ngày, nếu quên liều sẽ làm giảm hiệu quả.

Phương pháp này phù hợp với phụ nữ sau sinh có nhu cầu tránh thai chủ động, nhưng cần được tư vấn y tế trước khi sử dụng để lựa chọn đúng loại thuốc.

Thuốc tránh thai dành cho phụ nữ sau sinh

3.3 Đặt vòng tránh thai sau sinh

Đặt vòng tránh thai là phương pháp đưa dụng cụ nhỏ vào tử cung để ngăn cản quá trình thụ tinh và làm tổ của trứng. Đây là biện pháp tránh thai có hiệu quả lâu dài, có thể kéo dài nhiều năm.

Vậy nên đặt vòng hay tiêm thuốc tránh thai thì hiệu quả hơn?

Thời điểm đặt vòng thường được khuyến nghị sau sinh một khoảng thời gian nhất định, khi tử cung đã hồi phục ổn định. Việc đặt vòng cần được thực hiện tại cơ sở y tế bởi bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn.

Ưu điểm của phương pháp này là không ảnh hưởng đến việc cho con bú, không cần nhớ uống thuốc hằng ngày. Tuy nhiên, một số người có thể gặp cảm giác khó chịu trong thời gian đầu hoặc cần theo dõi định kỳ.

Đặt vòng phù hợp với phụ nữ sau sinh đã ổn định sức khỏe và có nhu cầu tránh thai lâu dài. 

3.4 Phương pháp tránh thai tự nhiên sau sinh có nên áp dụng?

Một số cặp đôi lựa chọn các phương pháp tránh thai tự nhiên như xuất tinh ngoài hoặc tính ngày an toàn. Tuy nhiên, sau sinh, các phương pháp này không được đánh giá cao về hiệu quả.

Xuất tinh ngoài đòi hỏi sự kiểm soát rất tốt từ phía nam giới và vẫn tiềm ẩn nguy cơ tinh trùng xâm nhập trước khi xuất tinh. Trong khi đó, phương pháp tính ngày lại càng khó áp dụng sau sinh do chu kỳ kinh nguyệt chưa ổn định, rụng trứng có thể xảy ra bất ngờ.

Chính vì vậy, các biện pháp tránh thai tự nhiên có hiệu quả thấp và rủi ro cao, không phù hợp với phụ nữ sau sinh nếu chưa sẵn sàng mang thai lại.

Quan hệ xuất tinh ngoài tỉ lệ có thai là bao nhiêu phần trăm? 

Mỗi phương pháp tránh thai sau sinh đều có ưu và nhược điểm riêng, phù hợp với từng hoàn cảnh và nhu cầu khác nhau. Quan trọng nhất, phụ nữ đang cho con bú nên lựa chọn biện pháp an toàn, hiệu quả và được tư vấn bởi bác sĩ, thay vì áp dụng theo kinh nghiệm truyền miệng.

4. Những phương pháp tránh thai KHÔNG nên dùng sau sinh

Trong giai đoạn cho con bú, cơ thể người mẹ còn nhiều thay đổi về nội tiết, vì vậy không phải biện pháp tránh thai nào cũng phù hợp. Việc lựa chọn sai phương pháp không chỉ làm giảm hiệu quả tránh thai mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Phương pháp tránh thai KHÔNG nên dùng sau sinh

Trước hết, thuốc tránh thai khẩn cấp chỉ nên sử dụng trong những trường hợp thật sự cần thiết. Việc lạm dụng loại thuốc này có thể gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến chất lượng sữa và không được xem là giải pháp tránh thai lâu dài cho phụ nữ sau sinh.

Bên cạnh đó, thuốc tránh thai kết hợp chứa estrogen thường không được khuyến nghị cho phụ nữ đang cho con bú. Estrogen có thể làm giảm lượng sữa mẹ và không phù hợp trong giai đoạn cơ thể chưa ổn định hoàn toàn sau sinh.

Đặc biệt, việc tự ý sử dụng thuốc tránh thai khi chưa có tư vấn của bác sĩ là điều không nên. Mỗi người có tình trạng sức khỏe khác nhau, nếu dùng sai loại thuốc hoặc sai thời điểm có thể dẫn đến nhiều hệ lụy không mong muốn.

5. Những sai lầm thường gặp khi tránh thai sau sinh

Nhiều trường hợp mang thai ngoài ý muốn sau sinh xuất phát từ những sai lầm rất phổ biến, chẳng hạn như:

• Nghĩ rằng chưa có kinh nguyệt thì không thể mang thai

• Lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp thay cho biện pháp lâu dài

• Tự mua thuốc tránh thai uống khi đang cho con bú mà không kiểm tra loại thuốc phù hợp

• Không đi tư vấn bác sĩ sau sinh, dẫn đến chọn sai phương pháp tránh thai

Những sai lầm này không chỉ làm giảm hiệu quả tránh thai mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản về sau.

Trong trường hợp không may mang thai ngoài ý muốn sau sinh, chị em không nên hoang mang hay tự ý xử lý tại nhà. Việc được thăm khám và tư vấn sớm tại cơ sở y tế chuyên khoa sẽ giúp lựa chọn hướng xử lý phù hợp, hạn chế rủi ro. Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ hiện đang hỗ trợ tư vấn và thực hiện các phương pháp đình chỉ thai an toàn, đảm bảo riêng tư và tuân thủ quy trình y tế.

Như vậy, việc tránh thai sau sinh, đặc biệt khi đang cho con bú, là vấn đề cần được nhìn nhận đúng và chủ động từ sớm. Việc lựa chọn phương pháp phù hợp, an toàn và có tư vấn y tế sẽ giúp phụ nữ bảo vệ sức khỏe sinh sản và tránh những tình huống ngoài ý muốn. Nếu đang băn khoăn hoặc cần hỗ trợ kịp thời, chị em có thể liên hệ Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ qua  Hotline 0225 8831 239 hoặc nhắn tin trực tiếp  tại đây để được tư vấn riêng tư và phù hợp với từng trường hợp cụ thể.