[Gợi ý] Yoga giảm đau bụng kinh chị em cần biết

Chị em phụ nữ thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau bụng kinh ngày “đèn đỏ”. Để giải quyết, việc đầu tiên chúng ta thường nghĩ đến là dùng thuốc. Tuy nhiên có thể bạn chưa biết, chỉ cần thực hiện một vài động tác Yoga giảm đau bụng kinh có thể giúp chị em cải thiện tình trạng.

Xem Thêm

Đau bụng kinh nên ăn gì và lời khuyên từ các chuyên gia

Kinh nguyệt là một trong những sự kiện quen thuộc thường diễn ra. Tuy vậy, đối với nhiều chị em thì kinh nguyệt lại là nỗi ác mộng rất lớn vì nó kéo theo những cơn đau bụng dai dẳng và cực kì khó chịu. Vậy đau bụng kinh nên ăn gì?

Xem Thêm

Cách trị nang buồng trứng (Mới) - điều trị sớm tránh biến chứng

Nang buồng trứng - u nang buồng trứng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục của nữ giới, cản trở chức năng sinh sản, thậm chí là có một số loại u nang nguy hiểm có thể biến chứng thành ung thư đe dọa tính mạng. Việc điều trị sớm bao giờ vũng mang lại hiệu quả cao và phòng tránh được biến chứng. Vậy bạn đã biết cách trị nang buồng trứng chưa?

Xem Thêm

Tại sao tới tháng đau bụng kinh mà không ra máu bị gì?

Đau bụng kinh là một vấn đề phổ biến trong chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, tình trạng đau bụng kinh nhưng không ra máu có thể là dấu hiệu bất thường trong cơ thể như thai kỳ, u nang hoặc các vấn đề liên quan khác.

Xem Thêm

Đau bụng kinh nên kiêng gì Hải Phòng 2022

Phái đẹp mỗi lần đến chu kỳ kinh nguyệt là cơ thể thường mệt mỏi, khó chịu. Thậm chí có trường hợp chị em phụ nữ phải chịu đựng những cơn đau bụng kinh dữ dội hay âm ỉ. Vậy đau bụng kinh nên kiêng gì?

Xem Thêm

Hướng dẫn làm phụ nữ lên đỉnh (Mới)

Lên đỉnh là một khoái cảm tình dục mà ai cũng muốn đạt được nhưng đối với nữ giới, việc này rất khó. Vậy nên, việc hướng dẫn làm phụ nữ lên đỉnh trong quan hệ sẽ giúp cả hai có cuộc sống tình dục trọn vẹn hơn.

Xem Thêm

[Giải đáp] Hột le là gì nằm ở đâu? Tác dụng gì? Kích thích như thế nào?

Nếu ở nam giới quy đầu là nơi tạo lên các khoái cảm thì ở phụ nữ nơi tạo nên cảm giác thăng hoa đó là điểm G và hột le. Ở bài viết này sẽ trả lời cho các bạn các câu hỏi hội le là gì nằm ở đâu?

Xem Thêm