Thời gian quan hệ quá nhanh không chỉ khiến cho bạn tình không được thỏa mãn mà còn làm quý ông mất điểm trong đời sống chăn gối. Vậy làm cách nào để quan hệ lâu ra? Sau đây các chuyên gia sẽ mách nhỏ cánh mày râu một số biện pháp kéo dài thời gian quan hệ ở Hải Phòng hiệu quả nhằm sớm lấy lại phong độ phái mạnh.
Trong mọi cuộc đua, về đích sớm là người chiến thắng. Thế nhưng trong cuộc yêu, đàn ông mà về đích sớm thì lại thua cuộc. Do đó phải làm thế nào để “yêu” cho đủ và lý tưởng là vấn đề được khá nhiều người quan tâm.
Các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ phân tích nguyên nhân chính làm cho nam giới bị yếu về mặt thời gian khi lâm trận là do xuất tinh sớm gây nên. Vì vậy để thăng hoa trong “chuyện ấy” thì nam giới cần phải khắc phục tình trạng này nhằm kéo dài thời gian quan hệ.
Đối với đàn ông muốn thể hiện bản lĩnh phái mạnh nhưng “trên bảo dưới không nghe” thì có thể áp dụng những biện pháp kéo dài thời gian quan hệ ở Hải Phòng dưới đây.
❖ Giữ tâm lý thoải mái khi yêu
Trước khi “lâm trận” nam giới nên giữ tâm lý thoải mái, không nên quá căng thẳng và tạo nhiều áp lực cho bản thân mình. Để cuộc yêu được diễn ra hoàn hảo hơn thì bạn nên tiến hành tắm hoặc thư giãn bằng nhạc nhẹ để tâm lý được thoải mái, đồng thời tránh phấn khích mạnh khi nghĩ đến chuyện đạt cực khoái.
Thoải mái tâm lý để cuộc yêu không bị gián đoạn
❖ Thường xuyên tập luyện cho cậu nhỏ
Tập thể dục thường xuyên và đều đặn mỗi ngày các động tác giúp cơ đáy chậu khỏe như bài tập Kegel dành cho nam giới. Đây là một trong những cách hiệu quả giúp cho chuyện ấy được cải thiện, nếu kiên trì luyện tập không những giúp "cậu nhỏ" khỏe mạnh hơn mà còn rất tốt cho tinh thần của nam giới.
❖ Thay đổi tư thế khi quan hệ
Thay đổi tư thế quan hệ giúp cuộc yêu trở nên hào hứng hơn, đặc biệt là khi gần lên đến cao trào. Việc lựa chọn tư thế truyền thống nam trên nữ dưới sẽ giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ được lâu hơn vì khi nam giới ở dưới sẽ rơi vào thế bị động, không làm chủ được cảm xúc của mình và dẫn đến xuất tinh.
❖ Sử dụng bao cao su
Được xem là biện pháp kéo dài thời gian quan hệ ở Hải phòng khá mới mẻ bởi mọi người thường nghĩ rằng bao cao su chỉ có tác dụng trong việc tránh thai chứ không nghĩ là dùng để kéo dài cuộc yêu.
Sử dụng bao cao su giúp kéo dài thời gian quan hệ
Thế nhưng hiện nay đã có một số loại bao cao su chuyên biệt dùng để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Với cơ chế làm giảm độ nhạy cảm và sự tiếp xúc giữa dương vật với “cô bé”, từ đó giúp chuyện ấy được kéo dài hơn.
❖ Lợi dụng việc thủ dâm
Thủ dâm cũng là một giải pháp kéo dài cuộc yêu nếu nam giới không lạm dụng và biết dùng đúng cách. Cánh mày râu có thể thực hiện thủ dâm trước khi quan hệ khoảng từ một tới hai tiếng, tuy nhiên yếu điểm của phương pháp này là sinh ra chứng nghiện thủ dâm nếu như không biết dừng đúng lúc.
❖ Véo vào đầu dương vật khi gần xuất tinh
Nếu trong lúc quan hệ cảm thấy phấn khích quá mức, nam giới hãy lập tức tạm dừng cuộc yêu, rút dương vật ra khỏi âm đạo, sau đó dùng tay miết nhẹ phần đầu “cậu bé” để giảm bớt lưu lượng máu. Động tác này sẽ khiến phản ứng muốn xuất tinh tạm biến mất, từ đó giúp kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn.
❖ Sử dụng thuốc tăng cường sinh lý
Đây cũng là một trong những cách kéo dài thời gian quan hệ ở Hải Phòng không còn quá xa lạ đối với nam giới khi rơi vào tình trạng xuất tinh sớm. Do họ thường e ngại không muốn chia sẻ tình trạng bệnh của bản thân với mọi người nên uống thuốc hỗ trợ sinh lý là giải pháp cầu cứu nhanh chóng nhất có thể.
❖ Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học
Xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh như bổ sung nhiều thực phẩm giàu dưỡng chất (hàu, hải sản, rau xanh, táo tàu…) đồng thời tránh uống rượu bia, hút thuốc lá, dùng chất kích thích, không thức khuya, không làm việc quá sức để cải thiện chất lượng cuộc yêu.
Trên đây là những biện pháp kéo dài thời gian quan hệ ở Hải Phòng dành cho các đấng mày râu. Nếu có vấn đề gì cần được giải đáp thêm hãy liên hệ đến phòng khám nam khoa Phượng Đỏ chúng tôi qua đường dây nóng (0225) 369 9999 hoặc nhấn vào khung chat bên dưới để được chuyên gia giỏi hỗ trợ tư vấn miễn phí.