Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường của mỗi người phụ nữ. Thực tế, có nhiều bé gái khi mới bắt đầu kinh nguyệt, kể cả những bé bước vào tuổi 18, cảm thấy chu kỳ của mình không ổn định, có vấn đề bất thường thì thắc mắc không biết 18 tuổi kinh nguyệt không đều có sao không. Để giải đáp vấn đề này, xin mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau.

Những hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi 18

　　Nếu không gặp được tinh trùng và diễn ra việc thụ tinh thì lớp niêm mạc tử cung sẽ bong tróc, phóng noãn và hình thành kinh nguyệt.

　　Trung bình, kỳ kinh nguyệt đầu tiên sẽ bắt đầu ở độ tuổi 12 hoặc có thể sớm hơn vào độ tuổi 8 và trễ nhất là 16 tuổi. Kinh nguyệt sẽ lặp lại theo một chu kỳ nhất kinh và diễn ra cho đến khi nữ giới bước vào độ tuổi mãn kinh.

　　Một chu kỳ kinh nguyệt sẽ được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh này đến ngày đầu của kỳ kinh tiếp theo. Mỗi chu kỳ thường kéo dài 28 ngày, đôi khi có thể ngắn hơn 24 ngày hoặc dài hơn 35 ngày, vẫn được xem là bình thường.

Những hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi 18

　　Thời gian hành kinh trung bình thường 3 – 5 ngày và lượng máu kinh mất đi từ 50 – 150ml, có màu đỏ tươi, không đông (vón cục) hay có mùi hôi khác, chỉ có mùi tanh nhẹ. Không chỉ riêng độ tuổi 18 tuổi, mà hầu như mọi độ tuổi trong thời kỳ sinh sản đều có những hiện tượng kinh nguyệt không đều như là:

• Mất kinh: hay còn gọi là vô kinh, là hiện tượng không xảy ra kinh nguyệt. Hiện tượng này có thể gặp ở một cô gái chưa từng hành kinh vào năm 16 tuổi hoặc ở phụ nữ không hành kinh từ 3 – 6 tháng.
• Rong kinh: Là hiện tượng có ngày hành kinh dài bất thường, có thể dài hơn 7 ngày và lượng máu nhiều hơn 80ml trong một chu kỳ.
• Thống kinh: Là hiện tượng xảy ra với những cơn đau khắp bụng, đôi lúc còn kèm theo đau lưng, sốt nhẹ, đau đầu, thay đổi tâm trạng, bủn rủn tay chân, rối loạn tiêu hóa,… khi nữ giới sắp đến ngày hành kinh.
• Thiểu kinh: Là hiện tượng máu kinh ra rất ít, thậm chí chỉ ra nhỏ giọt trong kỳ kinh. Số ngày hành kinh ngắn hơn, chỉ khoảng 2 ngày và ít hơn.
• Băng kinh: Là hiện tượng máu kinh ra rất nhiều, ra ồ ạt khiến nhiều chị em bị tràn băng vệ sinh. Lượng máu kinh khi này có thể tiết ra lên tận 150ml hoặc hơn. Hiện tượng này xảy ra có thể gây choáng vát, mệt mỏi, thậm chí ngất xỉu cho bị mất máu quá nhiều.
• Màu sắc máu kinh thay đổi bất thường: Bình thường kinh nguyệt có màu đỏ tươi, không bị vón cục. Nhưng khi chuyển sang màu khác như đen hoặc nâu đen, dạng lỏng như nước hay là đông đặc lại thì được xem là hiện tượng bất thường và vần được kiểm tra và tìm ra nguyên nhân ngay, để có phương án xử lý kịp thời.

Bạn gái 18 tuổi kinh nguyệt không đều có sao không?

　　Vậy 18 tuổi kinh nguyệt không đều có sao không? Mặc dù kinh nguyệt gây ra nhiều phiền toái cho chị em trong đời sống sinh hoạt. Tuy nhiên, sự xuất hiện của nó chính là sự phản ánh đến tình trạng sức khỏe và hệ sinh sản của một người phụ nữ.

　　Vì thế, khi gặp kinh nguyệt không đều chính là dấu hiệu cảnh báo của một cơ thể đang có vấn đề - nhưng đây chỉ là vấn đề của những người đã ngoài độ tuổi dậy thì.

　　Với các bé gái 18 tuổi vẫn được tính là độ tuổi dậy thì, nếu kinh nguyệt diễn ra không ổn định thì cũng được xem là bình thường. Bởi lẽ hiện tượng này xảy ra khá phổ biến trong những nằm đầu mà bé bắt đầu hành kinh.

　　Vì ở độ tuổi này, các hormone trong cơ thể đang dần biến đổi mà các cơ quan sinh sản chưa phát triển cũng như chưa hoàn thiện quá trình hoạt động của buồng trứng. Vì thế, khi lượng hormone này sản sinh ra khi cơ thể chưa ổn định thì dẫn đến kinh nguyệt chưa đều.

18 tuổi kinh nguyệt không đều có sao không?

　　Bên cạnh đó, tuổi 18 đôi khi các bé gái có thể đang chịu nhiều áp lực, căng thẳng trong chuyện học hành, thi cử, gia đình,… khiến cho kinh nguyệt diễn ra không đều đặn. Nhưng nhìn chung, hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi 18 được xem là bình thường khi bé đang bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt của mình.

　　Mặc dù thế nhưng các bé cũng không nên xem nhẹ tình trạng này. Nếu cứ tiếp diễn và kèm theo các biểu hiện như đau bụng dưới dữ dội (kể cả dùng thuốc nhưng không giảm), cơ thể mệt mỏi, suy nhược,… thì cần nhanh chóng đến thăm khám bác sĩ để theo dõi và có hướng giải quyết kịp thời, tránh gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong tương lai.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi 18 thì phải làm sao?

　　Bên cạnh việc 18 tuổi kinh nguyệt không đều có sao không thì các phương pháp để ổn định kinh nguyệt cũng được nhiều bạn thắc mắc. Vậy thì phải làm sao để ổn định kinh nguyệt ở tuổi 18?

1. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh

• Từ bỏ những thói quen ăn uống không khoa học như bỏ bữa, ăn không đúng bữa, lười ăn,…
• Duy trì ở mức cân nặng vừa phải, không tăng hay giảm một cách đột ngột.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh như bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi,… trong bữa ăn hàng ngày.
• Không nên sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café,…
• Hãy uống tối thiểu 2 lít nước/ ngày và hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, chế biến đóng hộp,…

2. Tập thể thao để nâng cao sức khỏe

　　Tích cực rèn luyện sức khỏe, tập thể thao để chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn. Bên cạnh đó, trong những ngày hành kinh không nên vận động mạnh, chỉ nên tập các bài nhẹ như thiền, yoga, đi bộ,… sẽ cải thiện những căng thẳng, áp lực từ đó mang lại tâm lý thoải mái để ổn định kinh nguyệt.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi 18 thì phải làm sao?

3. Giữ gìn vệ sinh cá nhân

• Hãy giữ gìn vệ sinh cho “cô bé” luôn được sạch sẽ chính là giải đáp tối ưu để duy trì ổn định của một chu kỳ kinh nguyệt.
• Lựa chọn sản phẩm hỗ trợ vệ sinh phù hợp, có nồng độ pH nhẹ nhàng để tránh gây kích ứng.
• Khi vệ sinh vùng kín thì không được tự ý thụt rửa vào sâu trong âm đạo.
• Không ngâm cơ thể quá lâu trong bồn tắm.
• Giặt sạch quần lót và phơi ở những nơi có nắng để tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn. Thường xuyên thay mới quần lót định kỳ sau 6 – 12 tháng sử dụng.
• Trong những ngày hành kinh, cần thay băng vệ sinh mỗi 4 tiếng/ lần để tránh bị viêm nhiễm vùng kín.
• Đến chu kỳ kinh nguyệt cần thay băng vệ sinh 4 -5 lần/ngày để tránh bị nhiễm khuẩn vùng kín.

　　Chăm sóc sức khỏe sinh sản là điều mà đội ngũ y bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ luôn muốn hướng đến để cùng đồng hành và hỗ trợ tối đa khả năng của mình cùng với các chị em phụ nữ.

　　Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ chính là một đơn vị chuyên Sản Phụ khoa uy tín, hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên môn giỏi, dày dặn kinh nghiệm và đã có hơn 30 năm công tác trong ngành.

　　Bên cạnh đảm bảo các yếu tố về nhân lực, phòng khám còn chú trọng về cơ sở hạ tầng, trang thiết bị y tế đã được vô trùng kỹ lượng. Cùng với các phương pháp hiện địa, tối tân nhằm mang đến quá trình khám chữa các tình trạng kinh nguyệt không đều diễn ra an toàn và hiệu quả.

　　Tuy nhiên, muốn biết phương pháp nào điều trị kinh nguyệt không đều có hiệu quả và phù hợp với tình trạng của bệnh nhân thì cần phải đến thăm khám, làm các siêu âm xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán cụ thể về bệnh. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra những phương án chữa trị hiệu quả nhất.

　　Mong rằng với những chia sẻ về vấn đề 18 tuổi kinh nguyệt không đều có sao không, bạn đọc đã có kiến thức, thông tin giá trị và hữu ích. Mọi thắc mắc khác của bạn về kinh nguyệt sẽ được giải đáp và hỗ trợ ĐẶT HẸN thông qua Tổng đài {sodienthoai} hoặc nhấp vào khung chat bên cạnh.