Thủ dâm được xem thói quen để giải tỏa những ham muốn sinh lý. Thế nhưng, hành vi này lại là nguyên nhân có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của nam giới, cụ thể là tình trạng xuất tinh sớm. Mời bạn đọc theo dõi bài viết sau đây để tìm lời giải đáp về việc thủ dâm có gây xuất tinh sớm không.

Thủ dâm có gây xuất tinh sớm không?

　　Thủ dâm có gây xuất tinh sớm không? Theo số liệu thông kế của tờ Tạp chí Đông y, hiện nay, tại Việt Nam đang có khoảng 34% đàn ông gặp tình trạng xuất tinh sớm và hơn một nửa trong số đó bị xuất tinh sớm do thủ dâm. Vậy nguyên nhân của vấn đề thủ dâm xuất tinh sớm ở nam giới là do đâu?

　　Trước hết, chúng ta cần hiểu được thủ dâm này là hành vi tự thỏa mãn nhu cầu tình dục bằng tay hoặc công cụ hỗ trợ kết hợp với sự kích thích tình dục từ phim/ảnh. Từ đó, người thủ dâm dễ dàng đạt cực khoái và thực hiện quá trình xuất tinh.

　　Xuất tinh sớm là tình trạng mà nam giới mất khả năng kiểm soát việc xuất tinh. Khi dương vật vừa vào âm đạo chưa đầy 5 phút đã xuất tinh thì được xem là xuất tinh sớm. Vậy có phải xuất tinh sớm do thủ dâm gây ra không?

　　Thực chất, thủ dâm không phải là hành vi xấu, thậm chí nó còn hỗ trợ giải quyết những ham muốn tình dục, cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng lo âu, giúp tinh thần sảng khoái hơn, ngăn ngừa nguy cơ có thai ngoài ý muốn, phòng tránh các bệnh viêm nhiễm ở đường sinh dục và tăng cường sức khỏe cho nam giới.

　　Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ khuyến cáo thực hiện thủ dâm tối thiểu 2 – 3 lần/ tuần. Nếu người thủ dâm thực hiện quá 3 lần, thậm chí 5 – 6 lần chỉ trong một ngày thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe sinh sản về sau.

Thủ dâm có gây xuất tinh sớm không?

　　Nhiều người thủ dâm thường cho rằng việc thủ dâm là hành vi xấu hổ, họ rất lo sợ người khác phát hiện, vì vậy họ phải thực hiện lén lút và cố “ra” thật nhanh.

　　Nếu cứ thúc ép quá trình xuất tinh nhanh lặp lại nhiều lần sẽ tạo thành thói quen và dần trở thành một phản xạ có điều kiện, từ đó gây ra hiện tượng xuất tinh sớm khi thủ dâm hay quan hệ tình dục.

　　Bên cạnh đó, lạm dụng thủ dâm để xuất tinh nhiều lần còn có thể khiến nồng độ testosterone không sản xuất kịp, từ đó dẫn đến thiếu hụt và mất cân bằng.

　　Tình trạng mất cân bằng hormone testosterone sẽ gia tăng áp lực lên các noron thần kinh trung ương, như vậy nam giới rất khó giữ được sự ham muốn tình dục và gây ra tình trạng xuất tinh sớm.

Thủ dâm nhiều còn gây ra nhiều hậu quả khác

　　Thủ dâm quá nhiều không chỉ gây xuất tinh sớm mà còn nhiều vấn đề cần lo ngại khác, bao gồm:

• Giảm trí nhớ, khả năng tập trung, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh trung ương.
• Thủ dâm không đúng cách, không vệ sinh kỹ lưỡng tay và vật dụng hỗ trợ tình dục sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm (thí dụ như viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo, …) và gây rối loạn xuất tinh.
• Thủ dâm nhiều có thể gây nghiện và dẫn đến trạng thái lãnh cảm, từ đó ảnh hưởng đến mối quan hệ của cả hai.
• Khi thủ dâm nhiều, cơ thể sẽ không sản xuất tinh trùng kịp, vì thế nam giới có nguy cơ đối diện với nhiều vấn đề vô sinh hiếm muộn do tinh trùng yếu, tinh trùng màu vàng, tinh trùng loãng như nước,…
• Gây mất ngủ, thậm chí rối loạn giấc ngủ.

Xuất tinh sớm do thủ dâm chữa bằng cách nào hiệu quả?

　　Như vậy, nếu không muốn gặp những vấn đề về sức khỏe sinh sản và xuất tinh sớm do thủ dâm nhiều thì hãy thực hiện với một tần suất khoa học, mạnh dạn đi khám bác sĩ ngay khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường để được tư vấn và can thiệp chữa trị kịp thời.

Dấu hiệu xuất tinh sớm do thủ dâm

　　Những triệu chứng xuất tinh sớm do thủ dâm cũng khá tương đồng với biểu hiện của bệnh này. Cụ thể như sau:

• Kể từ khi dương vật nhận sự kích thích tình dục cho đến khi xuất tinh trong 5 phút, thậm chí chỉ cần chạm nhẹ vào bao quy đầu cũng đã xuất tinh.
• Nam giới không thể kiềm chế việc xuất tinh.
• Thời gian xuất tinh quá sớm nên làm giảm đi khoái cảm và ham muốn.
• Dù đã xuất tinh nhưng cơ thể cảm giấy không thỏa mãn.

Dấu hiệu xuất tinh sớm do thủ dâm

Cách chữa xuất tinh sớm do thủ dâm nhiều

　　Nếu thủ dâm nhiều gây xuất tinh sớm thì nam giới có thể áp dụng một số giải pháp sau đây:

　　Thay đổi thói quen sinh hoạt tình dục

• Tránh những sự kích thích tình dục như phim ảnh 18+, hạn chế ở một mình nơi riêng tư.
• Kiểm soát tần suất thủ dâm.
• Dành thời gian nhiều hơn để tham gia các hoạt động giải trí, giải tỏa những căng thẳng.
• Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya.
• Nếu quan hệ tình dục thì hãy chậm lại và gia tăng các hoạt động mơn trớn, vuốt ve.
• Đặc biệt là sử dụng bao cao su có chứa tinh dầu bạc hà để làm chất gây tê nhẹ ở đầu dương vật. Từ đó, làm giảm cảm giác hưng phấn quá độ, chống xuất tinh sớm và “yêu” bạn tình được lâu hơn.
• Thường xuyên thay đổi tư thế khi “yêu” và tránh thực hiện các tư thế kích thích mạnh.
• Áp dụng nguyên tắc gián đoạn, tức là khi bạn sắp “lên đỉnh” thì hãy dừng lại để giảm hưng phấn một chút rồi mới bắt đầu “lâm trận” lại. Như vậy không chỉ để kéo dài thời gian quan hệ mà còn kích thích sự chờ đợi của bạn tình.
• Rèn luyện sức khỏe thường xuyên và ưu tiên tập các bài chống xuất tinh sớm như plank, squat, kegel,…
• Bổ sung đầy đủ các vitamin, protein, khoáng chất có trong thực phẩm như cá hồi, thịt bò, hàu, trứng, măng tây, ngũ cốc,… để tăng cường sức khỏe sinh lý.

　　Những cách này, bệnh nhân có thể thực hiện tại nhà khi tình trạng xuất tinh sớm do thủ dâm ở mức độ nhẹ và có tác dụng trong việc hỗ trợ kéo dài “cuộc yêu” với bạn tình. Nếu tình trạng của bạn đã nghiêm trọng hơn, đã áp dụng nhiều phương pháp tại nhà nhưng vẫn “chứng nào tật nấy” thì cần phải:

　　Điều trị bằng thuốc

　　Thuốc phải được bác sĩ kê đơn, chỉ định và hướng dẫn sử dụng cụ thể. Vì thế, bệnh nhân cần gặp bác sĩ chuyên khoa trước khi điều trị xuất tinh sớm do thủ dâm nhiều. Một số loại thuốc phổ biến trên thị trường bao gồm:

• Thuốc gây tê tại chỗ có công dụng làm giảm độ nhạy của đầu dương vật, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
• Thuốc chế men PDE5: Khi đồng thời mắc cả hai tình trạng thủ dâm gây rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Ngoài ra, để tăng hiệu quả thì bệnh nhân có thể dùng kết hợp với Dapoxetine.
• Thuốc xịt hoặc gel bôi trơn có tác dụng làm giảm kích thích hưng phấn dương vật, ức chế việc xuất tinh sớm và kéo dài “cuộc yêu”.
• Ngoài ra, bác sĩ có thể kê thêm đơn thuốc chống trầm để giúp ổn định tinh thần, giảm căng thẳng cho người bệnh.
• Nếu mắc phải trình trạng dài/hẹp bao quy đầu thì bác sĩ sẽ chỉ định cắt bỏ đi phần da thừa này để dương vật trở về trạng thái bình thường và khi thủ dâm hay quan hệ sẽ không gây ảnh hưởng đến việc xuất tinh nữa. Hiện nay, cắt bao quy đầu bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc đang được nhiều cơ sở y tế áp dụng để hỗ trợ nam giới giải quyết tình trạng dài/hẹp bao quy đầu gây xuất tinh sớm.

Điều trị xuất tinh sớm do thủ dâm bằng thuốc xịt chống xuất tinh sớm

　　Nhìn chung, mỗi phương pháp đều có ưu nhược điểm riêng. Đặc biệt là khi dùng thuốc hỗ trợ thì không nên sử dụng một cách tùy tiện, bởi nó có thể gây ra nhiều hậu quả cho sức khỏe và cả chức năng tình dục trong tương lai. Vì thế, mỗi trường hợp cần điều trị xuất tinh sớm do thủ dâm thì nên tham vấn ý kiến từ bác sĩ chuyên môn.

Phòng ngừa thủ dâm gây xuất tinh sớm

　　Bên cạnh những thông tin liên quan về việc thủ dâm có gây xuất tinh sớm không, bệnh nhân cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây để phòng ngừa tình trạng này xảy ra:

　　Hãy tâm sự và chia sẻ với bạn tình của mình về vấn đề mà bạn đang gặp phải để họ có thể cùng bạn tìm hướng xử lý tốt nhất.

　　Khi gặp tình trạng xuất tinh sớm do thủ dâm thì ưu tiên áp dụng các biện pháp cải thiện sức khỏe tại nhà, nếu không có gì tiến triển thì hãy đến gặp bác sĩ ngay.

　　Không nên lạm dụng các sản phảm hỗ trợ chống xuất tinh sớm, tăng cường chức năng sinh lý bởi chúng chỉ có tác dụng tạm thời, không dùng để chữa trị bệnh. Khi sử dụng nó quá nhiều, bạn có thể bị lệ thuộc hoàn toàn, tình trạng sẽ càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Điều trị xuất tinh sớm đến ngay Phượng Đỏ

　　Chủ động thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt bởi xuất tinh sớm mà để lâu thì có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng tới tâm sinh lý. Và chỉ nên tin tưởng và lựa chọn đơn vị Nam khoa uy tín, đơn cử như Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ.

　　Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ hiện nay đang là một trong những đơn vị được xếp hạng khá cao bởi khả năng đáp ứng đầy đủ về các tiêu chí như giấy phép hoạt động, chất lượng dịch vụ y tế, trình độ đội ngũ y bác sĩ và thiết bị vật tư y tế, cơ sở hạ tầng phòng khám,…

　　Với phương pháp tiên tiến hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ tự hào là đơn vị hỗ trợ chữa xuất tinh sớm do thủ dâm được nhiều bệnh nhân tin chọn trong thời gian qua. Mọi chi phí tại đây đều được niêm yết theo quy định của Bộ Y tế và được thông báo rõ ràng trước khi tiến hành điều trị.

　　Mọi thắc mắc về thủ dâm có gây xuất tinh sớm không, xin vui lòng liên hệ vào số HOTLINE 0225 8831 239 để được giải đáp và hỗ trợ đặt lịch khám MIỄN PHÍ.