Cách 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần là một tình trạng bất thường và có thể sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe người bệnh. Vậy làm sao để giải quyết tình trạng này? Mời bạn đón xem bài viết sau đây. {tuvan}

Tần suất đi tiểu của người bình thường

　　Theo các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ, người bình thường sẽ có nhu cầu đi tiểu mỗi 6 – 8 lần/ ngày, là cách 3 tiếng đi tiểu 1 lần.

　　Nhưng nếu, một người đi tiểu quá nhiều lần, với số lần cộng lại vượt 8 lần/ ngày trở lên thì được xem là bất thường và có thể liên quan đến vấn đề ở bàng quang hoặc đường tiểu.

　　Tuy nhiên, cũng có trường hợp cứ cách 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần do thói quen ăn uống như uống nước trà, rượu bia, hay các thực phẩm lợi tiểu… Nếu sau khi ngừng sử dụng, vấn đề tiểu tiện bình thường trở lại thì không có gì đáng lo ngại.

　　Ngoài ra, thời tiết cũng góp phần làm cho tần suất đi tiểu tăng lên. Nhất là vào mùa lạnh, các mạch máu co lại gây áp lực lên máu cùng với năng suất hoạt động của thận, gây kích thích nhu cầu đi tiểu của con người.

Vì sao cách 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần?

　　Cách 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần đôi khi có thể là do các vấn đề ở thận, nhưng cũng có thể là ở các cơ quan khác như bàng quang – bộ phận chính trong hoạt động đào thải nước tiểu. Cụ thể:

30 phút đi tiểu một lần

1. Bàng quang bị kích thích

　　Thông thường, bàng quang có thể chứa đựng 400 – 620ml nước tiểu. Khi đầy nước, một luồng thông tin sẽ được gửi đến vỏ não để gây ra cảm giác mắc tiểu và cơ thể phải đào thải ra ngoài.

　　Tuy nhiên, nếu bàng quang trở nên nhạy cảm hơn do vấn đề nào đó gây ra, chỉ cần một ít nước tiểu cũng đủ khiến bệnh nhân luôn cảm thấy mắc tiểu và phải đi tiểu lập tức. Vì thế, mới có tình trạng 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần.

2. Nhiễm trùng tiết niệu

　　Đường tiết niệu bao gồm những cơ quan như thận, bàng quang, niệu đạo và niệu quả. Khi những cơ quan này bị nhiễm trùng, ngay lập tức sẽ có tình trạng 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần và có thể kèm theo các triệu chứng bất thường khác như tiểu buốt, tiểu rắt, són tiểu, mắc tiểu liên tục nhưng tiểu ít…

3. Thận hư, thận yếu

　　Đây cũng chính là vấn đề phổ biến nhất của nhiều người đang bị tình trạng cách 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần. Nếu một người bị giảm chức năng thận, khả năng tái hấp thu nước hoặc cơ chế cô đặc nước tiểu thì sẽ khiến lượng nước tiểu liên tục đào thải ra ngoài.

4. Mắc bệnh đái tháo nhạt

　　Đái tháo nhạt là một tình trạng nhiễu loạn cân bằng nước trong cơ thể. Bàng quang của người bệnh lúc này sẽ không có khả năng giữ nước cho nên họ liên tục 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần.

　　Ngoài ra, dấu hiệu nhận biết đái tháo nhạt còn có đó là cơ thể mất nước, thiếu nước, mệt mỏi, suy nhược…

5 phút đi tiểu 1 lần

　　Nhìn chung, tình trạng 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm thì rất có thể liên quan đến những vấn đề ở cơ quan bài tiết nước tiểu. Khi này, bệnh nhân cần có sự trợ giúp từ các chuyên gia y tế để tránh biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Cứ 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần thì phải làm gì?

　　Để khắc phục tình trạng 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần, bệnh nhân có thể tham khảo các giải pháp sau đây:

1. Dùng thuốc

　　Nếu là do các bệnh nhiễm trùng thì bác sĩ sẽ kê toa loại kháng sinh, diệt khuẩn, kháng viêm như bactrim, penicillin G, cephalexin hoặc nhiều loại khác.

　　Nếu có viên sỏi thận nhỏ, bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc như voltaren, cephalosporin, quinolone... Hoặc thận yếu thì bác sĩ bổ sung các loại thuốc lợi tiểu như thiazid và furosemid để tăng khả năng lọc và bài tiết nước tiểu.

　　Với trường hợp bàng quang bị kích thích, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc kháng muscarin hoặc thuốc chẹn alpha để giảm sự co bóp của cơ chóp.

　　Mặc dù việc dùng thuốc có thể giảm bớt tần suất đi tiểu nhưng bệnh nhân chỉ nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và không nên lạm dụng thuốc để tránh xảy ra tác dụng phụ.

2. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt và ăn uống

　　Nếu như do chế độ sinh hoạt không khoa học, bệnh nhân có thể tham khảo những biện pháp sau đây để cải thiện tình trạng 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần:

10 phút đi tiểu 1 lần

• Tránh uống nhiều nước vào ban đêm, đặc biệt là trước khi ngủ.
• Nên chia nhiều lần uống nước trong ngày nhưng vẫn đảm bảo phải đủ ít nhất 2 lít nước/ ngày.
• Tránh sử dụng quá nhiều các thực phẩm lợi tiểu như rượu bia, nước ngọt có gas, trà, caffein…
• Nên sử dụng vừa đủ các thực phẩm giàu vitamin C và bổ sung rau xanh, trái cây tươi.
• Cân bằng giữa cuộc sống và công việc để có thời gian thư giãn.
• Tập thể dục để tăng cường cơ sàn chậu và bàng quang với các bài tập như kegel, yoga, thiền…

　　Đồng thời, định kỳ 6 tháng thì nên đi kiểm tra sức khỏe một lần để phát hiện sớm vấn đề bất thường và kịp thời điều trị, nhằm tránh ảnh hưởng đến việc bài tiết nước tiểu.

　　Một trong những địa chỉ uy tín và từng hỗ trợ điều trị thành công cho nhiều bệnh nhân về tình trạng đi tiểu bất thường đó chính là Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ.

　　Đến đây, người bệnh sẽ được chẩn đoán tìm ra nguyên nhân bằng các thiết bị y tế hiện đại, dưới sự chỉ đạo của đội ngũ bác sĩ có hàng chục năm kinh nghiệm trong ngành. Từ đó, đưa ra kết quả chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả nhanh chóng.

　　Mong rằng, bài viết này sẽ giúp bạn đọc biết được vì sao có tình trạng 5 phút, 10 phút, 15 phút, 30 phút đi tiểu một lần và cũng như biết phải làm gì để đời sống của mình trở nên thoải mái hơn. Mọi thắc mắc liên quan và đăng ký khám bệnh, bạn vui lòng liên hệ Hotline {sodienthoai} hoặc nhắn tin trực tiếp tại đây để được tư vấn miễn phí và bảo mật tuyệt đối.